Quantcast
Channel: Teenage Dreams
Viewing all 1242 articles
Browse latest View live

Kai žmonių fantazija neaplenkia ir drabužių

$
0
0
Kiekviena turime savo mėgstamiausią drabužį ir nesvarbu, kas tai būtų: jau nudėvėti džinsai, išsitampęs megztukas ar išaugtas sijonas, mes vis tiek juos mėgstame ir nešiojame. Bet ar nesusigundytumėte marškinėliais, nuo kurių tau šypsotųsi emoji? O basutėmis, kurių paliekamą antspaudą sumaišytum tik su šuns? Pasaulyje yra daug įdomių, o kartais ir keistų drabužių, tad kodėl gi į juos nežvilgtelėjus?


O taip, emoji valdo pasaulį! Kas nenorėtų savo spintoje turėti tokių linksmų drabužėlių ir aksesuarų? Jie išties pagyvina aprangą ir suteikia jai žaismingumo. Taip pat didelė tikimybė susilaukti daug komplimentų ir dėmesio.


Puikios basutės šunų mylėtojoms. Mano nuomone, jos turėtų patarnauti žaidžiant slėpynes - niekas neatkreips dėmesio į šuns pėdsakus! Tokia vasarinė avalynė yra tikrai miela ir žaisminga. Ir be abejo, itin originali, tiesa?


Man asmeniškai, šios kelnės net labai patinka! Išradingos, išskirtinės, patogios, gražios - tai viskas ko reikia. Manau, daugelis merginų su malonumu jas nešiotų, tik būtų daug vargo, jei jos būtų nesuvarstytos... Įdomu, kokios būtų aplinkinių reakcijos, tiesa?


Tikrai orginalūs, linksmi ir išskirtiniai batai, su kuriais tikrai neliksi nepastebėta! Tik jau kitas klausimas - ar tas dėmesys visada bus malonus ir ar jums su visais šias batais būtų patogu. Bet pažiūrėkim iš kitos pusės, kaip žmonės iš juos supančios aplinkos, iš kasdienybės sugeba sukurti kažką įpatingo! Tai išties nuostabu, reikėtų imti iš jų pavyzdį!


O štai tokių aukštakulnių jokiu būdu neavėčiau ir tai tikrai visai ne dėl to, kad nemėgstu aukštakulnių. Bijočiau ir pati, ir aplinkiniai. Bet ko tik nepadaro dizaineriai, norėdami išsiskirti ir patraukti žmonių bei žiniasklaidos dėmėsį. Galbūt išdrįtum ir tu?


  Štai ir viskas, palikim keistenybės ir grįžkime į savo normalų pasaulį. Tik niekada neužmirškite įleisti į savo pasaulėlį ir tuo pačiu - į drabužius, truputėlį spalvų ir orginalumo. Dėvėkite tai ką mėgstate, o ne tai, kas ant bangos. Reikia tik prisitaikyti kas patinka ir išlikti savimi, nes mes visada patys geriausi!



Sveika mityba - kelias į sveiką ir laimingą gyvenimą

$
0
0
Nepaliaujamai artėja vasara, o su ja ir merginų dūsavimai dėl figūros. Vienos nori sulieknėti, turėti gražią figūrą, kad nuvažiavus prie jūros nebūtų gėda ir nereikėtų pilvo uždengus vaikščiot, na, o kitos arba nieko nedaro, arba turi greitą medžiagų apykaitą, tad ir sportuot nereikia. Išties, merginos imasi visokiausių drastiškų priemonių - nuo įvairių dietų iki visiško badavimo, tačiau niekada nerasi nieko geriau už sveiką mitybą. Sveika mityba ir sveikas gyvenimo būdas, gali atstoti visas alinančias dietas, todėl aš jums pasiūlysiu keletą receptų.

PUSRYČIAI

Pusryčiai - svarbiausia dienos dalis, tačiau dažnai pusryčiams skiriame mažiausiai dėmesio, dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui tokių, kaip tingėjimas atsikelti anksčiau. Tačiau reikėtų save prisiversti ryte bent truputį pavalgyti ir netingėti pasidaryti pusryčių.

1.Tiems, kas mėgsta sumuštinius:
  •  Avokadas + fetos sūris + granata
  • Įvairios uogos + baziliko lapeliai + kreminis sūris
  • Ananaso gabaliukai + varškės sūris + graikiniai riešutai
  • Mangas + mozzarelos sūris + tarkuota citrinos žievelė
  • Rūkyta lašiša + agurkas + kreminis sūrelis
2. Mėgstantiems saldžius pusryčius:
  1. Bananą perpjaukite per pusę, užtepkite riešutų sviesto, užpilkite medaus, užberkite riešutų, razinų, džiovintų vaisių pagal skonį.
  2. Tortiliją aptepkite riešutų sviestu, supjaustykite bananą griežinėliais, juos sudėkite ant riešutų sviestu apteptos tortilijos, užberkite šokolado gabaliukų, tortiliją perlenkite ir apkepkite keptuvėje tol, kol gražiai apskrus.


PIETŪS

Makaronai su vištiena

Reikės:
Vištienos krūtinėlės
Druskos
Pipirų
Makaronų
Vyšninių pomidorų
Šviežio baziliko
Parmezano sūrio (Lietuvoje, bent Klaipėdoje, tokio nerandu, tačiau lietuviškas atitikmuo yra "Džiugo" sūris)






Gaminimas :
Vištienos krūtinėlę apibarstykite ir ištrinkite su druska ir pipirais, tuomet iškepkite ją ant vidutinės ugnies. Iškepus krūtinėlę supjaustykite juostelėmis. Makaronus išvirkite, o tam, kad jie nesuliptų, verdant į vandenį įpilkit aliejaus. Dideliame inde sumaišykit makaronus su vištiena, sudėkite vyšninius pomidorus, baziliką bei užbarstykite sūrio.

Jautiena su brokoliais

Reikės:
2/3 stiklinės sojų padažo
1/2 stiklinės vištienos sultinio
1/4 stiklinės medaus
2 valg.šaukšt. ryžių acto
2 valg.šaukšt. rudojo cukraus
3 skiltelių česnako
1 valg.šaukšt. sezamų aliejaus
1 valg.šaukšt. kukurūzų miltų
1 arb.šaukštelį malto imbiero
1/4 arb.šaukštelio maltų raudonųjų pipirų miltelių
1 valg.šaukšt. alyvuogių aliejaus
0,5 kg jautienos
1 brokolio

Gaminimas:
Dubenyje sumaišykite sojos padažą, vištienos sultinį, medų, ryžių actą, cukrų, česnaką, sezamų aliejų, kukurūzų miltus, imbierą, paprikų miltelius ir 1/4 stiklinės vandens. Į keptuvę įpilkite alyvuogių aliejaus, ten iškepkite jautieną, įdėkite brokolius bei supilkite prieš tai padarytą mišinį iš likusių produktų, tuomet pakepkite dar 3-4 minutes.

VAKARIENĖ

Lašiša su medaus - sojų padažu

Įkaitinkite orkaitę. Sumaišykite 1/2 valg.šaukštą medaus su 1/2 valg. šaukštu sojų padažo. Į 100g lašišos įtrinkite druskos ir pipirų, tuomet kepkite orkaitėje 5 minutes. Užpilkite padažą ir kepkite dar 2-5 minutes. Patiekite su ryžiais.


Sveikai maitintis reikėtų ne tik artėjant vasaros sezonui, tačiau visus metus, nes tai ne tik padeda turėti gražią figūrą, tačiau ir stiprina imunitetą. Taigi, valgykit sveikai, sportuokit ir būkit gražios visus metus!


Vladas Drakula ir kraują stingdanti jo istorija

$
0
0
Vladas Drakula turbūt visoms girdėtas. Daugelis linkę manyti, jog jis vampyras, tačiau jis toks nebuvo. Tai turbūt vienintelė jo teigiama savybė, nes jis buvo didelis tironas, žudikas.
Tačiau kaip žinia, buvo dar ir knyga apie grafą Drakulą. Dar ir šiais laikais yra žmonių įsitikinusių, jog ši istorija tikra, o mokslininkai vis suka galvą aiškindamiesi, ar Transilvanijoje iš tiesų yra buvę vampyrų..Įspėjame, kad kai kurios straipsnio dalys, netinka skaityti silpnus nervus turinčioms merginoms.

VLADO DRAKULOS ISTORIJA


Vladas Drakula - Tepesas
,,Drakula'' išvertus iš rumunų kalbos reiškia - ,,Velnio sūnus''. Keista, tačiau šis apibūdinimas jį visiškai atitinka. Vladas Drakula buvo aristokratas ir kunigaikštis. Nuo pat mažens buvo mokomas karo meno, riterio manierų ir neapykantos grobikams. Vladas Drakula vos septyniolikos metų tampo Valachijos princu. Tačiau politinių jėgų skaldomas jis buvo nuvertas, vadovavęs vos porą mėnesių. Vladislovas II nugalėjo Drakulą politinėje kovoje. 1448 m. jis su savo broliu pateko į turkų sultono nelaisvę. Ten išbuvo kalinamas šešerius metus. Drakula antro šanso atgauti sostą sulaukė. Tai įvyko tada,  kai 1456 metų liepą buvo nužudytas Vladislovas II.  Nuo tada prasidėjo šešerius metus trukusios žudynės, apipintos legendomis ir didžiuliu siaubu. Žinoma, tai suformuoja prieštaringą Drakulos reputaciją. Pirmasis Drakulos kerštas atsieina Tirgovistos baronams, kurie dalyvavo jo tėvo ir brolio nužudymuose.

Tikslaus Drakulos valdymo metodo niekas nežino. Tačiau žinoma tai, jog jis valdė su dideliu užsispyrimu ir žiaurumu. Visi nusikaltimai pradedant vagyste, baigiant žmogžudyste, galėjo sulaukti pačios žiauriausios bausmės. Drakula mėgęs deginti, laidoti žmones gyvus, nukirsti galvas ir jas pasmeigt ant tvoros stulpo, nupjauti rankas, kojas, nosį, liežuvį, ausis, lytinius organus ir t.t. Kartais paprasčiausiai žmogų nužudydavo, o jo kūną pakabindavo ant pilies sienos ar tvoros - žmonėms gąsdinti ir varnoms maitinti. Be to, Drakula žudydavo ir vaikus, o jų palaikus liepęs suvalgyti vaikų tėvams. Žinoma, Drakula nebuvo toks jau ir žiaurus. Kalbama, jog miesto aikštėje, matomiausioje jos vietoje, jis paliko auksinį puodelį sklidiną vandens pasakęs: "Šiuo vandeniu savo troškulį gali numalšinti kiekvienas valkata".  Visgi, puodelis visada turėjo išlikti aikštėje. Istoriniai šaltiniai teigia, jog puodelis niekuomet nebuvo iš ten paimtas...
Brano pilis - Drakulos pilis
Kai didžio krašto valdytojas Drakula sukvietė visus vargšus ir elgetas į pobūvį, elgetos ten galėjo valgyti, gerti, šokti ir linksmintis - geras poelgis, tiesa? Visgi, Drakula liko Drakula ir vakarui įsibėgėjus savo pavaldiniams pastatą liepė sudeginti. Niekas neišgyveno - valdovo požiūriu, žmonės buvę pastate yra kirminai, netinkantys gyventi šioje Žemėje.

1462 metų pradžioje Drakula ėmė kariauti su turkais. Tai buvo didelė užmačia, nes turkų armija buvo kur kas didesnė nei Drakulos. Tačiau Drakulai sekėsi neblogai. Jau žiemos pradžioje jis buvo pasiekęs nemažai pergalių.
Tačiau įpykęs turkų sultonas nusprendė keršyti Drakulai ir įsiveržti į pačią Valachiją. Sultono kariuomenė buvo triskart didesnė nei Drakulos! Taigi Drakulos armijai teko trauktis gilyn į šalį, į sostinę. Išsekusi turkų armija pagaliau pasiekė sostinę ir ten išvydo 200000 savo belaisvių tautiečių lavonų. Šis Drakulos poelgis buvo sėkmingas, nes turkai esą buvo itin jautrūs. Taigi išvargusi, išbadėjusi turkų armija pasitraukė iš Valachijos teritorijos.

Vampyriškasis Drakula

Karas tuo nesibaigė - sultonas savo karvedžio vietą užleido Drakulos broliui, kuris savavališkai perėjo į priešo pusę. Turbūt suprantate, jog nelengva buvo kariauti prieš savo paties brolį, bet teko, nes Drakulą sekiojo iki pat jo paties Penari pilies.

Legenda byloja, jog Drakulos žmona (keista, jog kažkokia moteris sugebėjo gyventi su žudiku) nušoko nuo turkų pilies sienos į bedugnę, tačiau jos vyras nebuvo iš tų, kurie baigtų gyvenimą savižudybe ar pasiduotų turkų nelaisvei, todėl jis rado slaptą tunelį vedantį iš pilies. Šiaip galais ne galais jis nusigavo iki Transilvanijos, kur ją jau valdė kitas valdovas, o Drakula ėmė prašyti jo pagalbos, tačiau vietoj to jis yra įkišamas kalėjiman. Neilgai trukus žmonės jį ima pripažinti tikruoju Valachijos karūnos valdovu ir jis 1475 m. vėl ima valdyti, tačiau neilgai, nes 1476 metais gegužės mėnesį, jis buvo nužudytas. 

Taip ir baigė savo žiaurias dienas Vladas Drakula. Jo gyvenime suveikė patarlė ,,Kaip šauksi, taip ir atsilieps''. Turbūt tos, kurios manėt, jog jis vampyras, paklausysit istorinių faktų ir suprasit, jog jis buvo tiesiog žudikas. O gal visgi ir ne? Gal mes ne viską žinome? Tačiau žinome tai, ką dabar ir žinome.

Iki greito!

Ekskursija į profesijų pasaulį

$
0
0
Remiantis duomenimis, visame pasaulyje yra virš 40 tūkstančių profesijų, tad pasirinkimas - iš tiesų milžiniškas. Didžioji dalis paauglių bent kartais pamąsto, kuo reikėtų būti užaugus? Kokią profesiją pasirinkti? Šiuo įrašu pradedame pirmąją ekskursiją po keisčiausių ir įdomiausių profesijų pasaulį. Ką gali žinoti, galbūt, viena jų kaip tik sudomins tave? 


Apsaugos darbuotojas

Na, ir kas čia keisto ar įdomaus, pamanysite jūs. Bet tai ne paprastas apsaugos darbuotojas. Jo tikslas - apsaugoti poilsiautojus nuo krentančių kokosų. Netoli Karibų jūros esančio viešbučio teritorijoje auga palmės, nuo kurių krenta prinokę kokosai. Pastarieji gali užkristi žmonėms ant galvų ir taip juos sužaloti. Todėl vadovybė pasamdė žmogų, kuris prižiūri turistus, prašo neiti arti medžių bei pats turi lipti į aukštas palmes ir nurinkti prinokusius kokosus, kol jie nepradeda kristi patys.

 Banglenčių sporto instruktorius šunims

Vienas viešbutis San Diege paskelbė paiešką, jog ieško tokio žmogaus, kuris gebėtų ištreniruoti šunis plaukioti su banglentėmis, mat tokių prašymų turi turtingieji žmonės, kurie apsistoja viešbutyje kartu su savo augintiniais. Ir štai, atsirado Teevanas Mc'Manusas, kuris ne tik puikiai plaukioja banglentėmis, bet ir yra didelis šunų mylėtojas. Pasak jo, dresiruoti augintinius tokiam užsiėmimui, visai nesunku, nes šunys turi keturias kojas, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl jiems išstovėti lengviau nei žmonėms. Be to, visi keturkojai labai noriai nusiteikę mokytis. Ar ir tu mėgsti aktyviai leisti vasaras prie jūros ir ne gana to, dar myli šunis? Nedvejok, rinkis šį darbą!

Kramtomosios gumos rinkėjas

Skamba įdomiai, tiesa? Pasaulyje egzistuoja žmonių, kurių pagrindinis gyvenimo užsiėmimas - rinkti kramtomąsias gumas nuo šaligatvių, kelių, suolų, sėdynių ir kitų vietų, kuriose žmonės mėgsta numesti šį skanėstą. Vaikštant didmiesčio gatvėmis sunku tikėtis, jog viena iš gumų neprilips prie jūsų bato pado. Jei taip neatsitinka, vadinasi, tai - kramtomosios gumos rinkėjo darbas, kuriam, bent mintyse, reikėtų padėkoti. Bet... merginoms turbūt ne itin tinkama profesija. 
 
Žuvų gydytojas

Pirma priežastis, kodėl verta rinktis šį darbą - dideli pinigai. Tenka pakloti tikrai nemažai, norint išsikviesti šį specialistą tam, jog išgydytų jūsų žuvį. Jau vien dėl to, kad žmonės ir šie gyvūnai gyvena ne toje pačioje vietoje, todėl gydytojui tenka arba nerti į vandenį bei ten išgydyti vargšelę, arba ją iškelti į sausumą. Susidomėjote? 
 
Maisto augintiniams degustatorius

Dar viena keista ir įdomi profesija šiame straipsnyje. Koks tai darbas? Gamintojai perdirba įvairias atliekas, ieško tinkamų medžiagų augintinių maistui ir tada, žinoma, kažkas turi išbandyti, ar skonis tinkamas ir ar visko pakanka. Kas tai padaro? Ogi maisto augintiniams degustatorius. Pastarasis paragauja naujojo gaminio bei išsako savo nuomonę apie šį maistą. Ir, jei produktas tinkamas, atsiduria prekybos centruose, augintiniams skirtose lentynose, su nauju užrašu, jog maistas išbandytas bei puikiai tinkamas jūsų augintiniams. Bent kartą pagalvojote, koks jūsų šuns ėdalo skonis ar užsimanėte jo paragauti? Ši profesija skirta būtent jums. 

Akinių nuo saulės gydytojas

Viešbutis Havajuose kas mėnesį išleidžia 1000 eurų... gydytojui, kuris gydo akinius nuo saulės. Kas tai per darbas? Ne paslaptis, jog Havajuose saulė kaitina itin karštai, todėl akiniai yra būtini, norint apsaugoti savo akis nuo saulės spindulių. Deja, dažnas poilsiautojas per atostogas juos sulaužo, todėl viešbutis siūlo pagalbą - gydytoją, kuris jūsų sugadintus akinius nedelsiant pagydys. Ką manai? 

Venecijos policija

Kuris gi žmogus nežino miesto ant vandens, gražiosios Venecijos, kuri įsikūrusi Italijoje? Deja, vietinė valdžia skundžiasi, jog miestą labiau teršia ne balandžių gausybė, o nuolatiniai turistų srautai, kurie ne visada paiso taisyklių. Vieni prisėda ten, kur draudžiama, kiti - nevengia nešvankybių, treti - triukšmauja. Todėl miestas rado savanorių būrį, kurie kiekvieną dieną vaikštinėja Venecijos gatvėmis, stebi žmones bei drausmina tuos, kurie nusižengia tvarkai. Mėgsti savanoriauti? Esi už tvarką ir teisingumą? Šis darbas kaip tik tau.


 Susipažinote su septyniomis įdomiomis bei keistomis profesijomis, kurias pasirenka vos keletas žmonių. Tačiau pamąstykime, ar geriau dirbti nuobodų, visiems žinomą darbą, ar pasirinkti išskirtinę profesiją bei tuo pačiu, dažnai pagelbėti žmonėms? Pasirinkimas jūsų, o aš atsisveikinu iki kitos ekskursijos. :) 



 

Kaip išsisukti įvykdžius žmogžudystę?

$
0
0
Kas nutiktų, jei užduočiau tokį klausimą? Turbūt pamanytumėte, kad išprotėjau arba tikrai ką nors nužudžiau. Nuraminsiu, nes nieko nenutiko, o tokį klausimą užduoda naujo serialo kūrėjai. Šiuo intriguojančiu klausimu ir pavadintas serialas. Su pavadinimu susietas visas serialas, o penki teisės studentai ir jų dėstytoja ne tik gina teisiamuosius, bet ir patys bando išsisukti nuo kaltinimų, įvykdžius žmogžudystę.



Siužetas
Midltono universitete kriminalinę teisę dėsto profesorė Annalise Keating. Ji kiekvienais metais išsirenka penkis gabiausius studentus, kurie gauna šansą dirbti su ja, jos biure. Šiais metais, laimingaisiais tampa: Connor Walsh, Wes Gibbins, Laurel Castillo, Michaela Pratt ir Asher Millstone. Tai pat biure dirba Frank Delfino ir Bonnie Winterbottom. Jų visų gyvenimas turbūt ir tekėtų įprasta vaga, jei ne visą universitetą sukrėtęs įvykis - dingo studentė. Lila Stangard buvo populiari ir visų mėgstama mergina ir štai, ji jau kelis mėnesius dingusi be žinios ir visų galvose kirba mintis, jog merginos jau nėra gyvųjų tarpe. Deja, pasitvirtina liūdniausi spėjimai, jos kūnas randamas vandens rezervuare.

Advokatės kontoroje darbo nerūksta, bet kai Wes sužino, kad studentės nužudymu yra įtariama jo kaimynė, kurią jis yra įsimylėjęs, vaikinas išprašo Annalise, kad ji imtųsi ginti Rebecca Sutter. Ieškant įrodymų, kurie pašalintų kaltinimus, Annalisa išsiaiškino, kad jos vyras, jai buvo neištikimas su Lila ir kur jis buvo tą naktį, kai mergina buvo nužudyta? Bet ar jis kaltas? Turbūt griežtosios advokatės studentai, taip ir būtų gynę kaltinamuosius, jei ne įvykis, nusikaltėliais pavertęs juos pačius. Kiekvienoje serijoje kuris nors veikėjas prisimena trumpą akimirką iš tos siaubingos nakties, mat tai mums padeda sužinoti,  kas iš tikrųjų tada įvyko ir kaip tai susiję su Lila Stangard.

Veikėjai


Annalise Keaing
Aktorė: Viola Davis
Profesija: Advokatė, kriminalinės teisės profesorė
Apie: Ji yra viena iš tų žmonių, kurie visada pasiekia tai, ko nori. Į kiekvieną savo bylą ji sudeda visą širdį. Tad gali ir sukčiauti, kad tik pasiektų savo tikslą. Annalise yra charizmatiška, negalima nesutikti, kad jos kalbos teismo salėje nulemia nuosprendį, nes ji nebijojo nieko, nesvarbu kokias pareigas tas žmogus užimtų. Taip pat kūrybinga ir nuostabi, atrodo, kad viskas ko ji imasi, jai sekasi idealiai.
Santykiai:  Sam Keating - vyras, Nate Lahey - turėjo romaną
Asher Millstone
Aktorius: Matt McGorry
Profesija: Teisės studentas
Apie: Turtingo tėvelio sūnelis. Šiuo sakiniu gali pasakyti daugiau negu reikia. Jis nuo mažens pratęs prie prabangos, tad yra pasipūtęs, arogantiškas ir į universitetą pateko tik su tėvo pagalba, nors negalima sakyti, kad jis kvailokas. Asher yra tikras vakarėlių liūtas ir mergišius.
SantykiaiBonnie Winterbottom - trumpas romanas


Wes Gibbins
Aktorius: Alfred Enoch
Profesija: Teisės studentas
Apie: Jis į universitetą pateko iš laukiančiųjų sąrašo, bet dėl to tikrai nėra blogesnis. Jaunuolis yra pasitikintis savimi, kūrybingas ir gimęs būti lyderiu. Jis paprastas vaikinukas iš mažo miestelio, kuris nori bet kokia kaina sužinoti tiesą.
Santykiai: Rebecca Sutter - mergina




Connor Walsh
AktoriusJack  Falahee
ProfesijaTeisės studentas
Apie: Tai vienas iš tų žmonių, kurie padarys viską, kad tik pasiektų savo tikslą. Jam patinka varžytis, bet dar labiau nugalėti. Jis savimi pasitiki labiau už viską, ir mano, kad yra pats pačiausias visose srityse.
Santykiai: Oliver Hampton - vaikinas





Michaela Pratt
Aktorė: Aja Naomi King
ProfesijaTeisės studentė
ApieJos pavyzdys yra profesorė Annalise Keating -  mergina nori ne tik ją sužavėti, bet ir būti tokia, kaip ji. Michaela ambicinga ir visuomet siekia užsibrėžto tikslo.Tai vienas iš tų žmonių, kurie klasėje visada kels ranką ir kurių žinios visiems baigia įgrysti.
SantykiaiAiden Walker - buvęs sužadėtinis


Laurel Castillo
Aktorė: Karla Souza
Profesija: Teisės studentė
Apie: Ši mergina visada liks nuošalyje ir tylės. Ji yra jautri idealistė ir nori viską padaryti tobulai. Laurel yra labai protinga ir visada įžvelgs tai, ko kiti nepastebi.
Santykiai:  Frank Delfino - turėjo romaną, Khan - turėjo romaną



Frank Delfino
Aktorius: Charlie Weber
Profesija: Nešvarių darbelių profesionalas (Žinoma tik tai, kad jis ne advokatas. O jo užduotys yra slėpti ir pakišti įkalčius, grasinti ir sekti)
Apie: Galima manyti, kad prie jo kūno priaugo kostiumas, nes niekada jo neišvysime apsirengusio kitaip, negu pasidabinusio kostiumu. Jis visada atliks savo užduotį bet kokia kaina. Frank ryšiai begaliniai, jis pažįsta visus ir nevengia pasinaudoti pažintimis. O geriausiai jam sekasi kurpti romanus su jaunomis studentėmis.
Santykiai:  Laurel Castillo - turėjo trumpą romaną



Bonnie Winterbottom
Aktorė: Liza Weil
Profesija: Gynybos advokatė/ Profesorės padėjėja
ApieNors atrodo miela ir  maloni, ji savo nagus parodys tada, kai mažiausiai to tikiesi. Būdama profesorės dešine ranka, ji yra griežta ir visada pasitempusi. Jos gyvenimas suskirstytas minutėmis ir nors laimėjus bylą, visa šlovė tenka profesorei, būtent Bonnie atlieka didžiąją darbo dalį. Ir visada atranda laiko padėti studentams.
Santykiai: Asher Millstone - trumpas romanas



Nors šis serialas turi tik vieną sezoną, kuriame galite išvysti 15 serijų, už Atlanto jis jau sulaukė didelio pripažinimo ir laimėjo įvairių apdovanojimų.  Tad ABC nusprendė pratęsti šį serialą antram sezonui, kurį bus galima išvysti jau šių metų rudenį.




Nors šis serialas Amerikoje turi daug fanų, Lietuvoje mačiusių šį serialą rasti sunkiau. Tad tikiuosi, kad šis straipsnis Jus sudomino pažiūrėtį serialą ir  Jūs jį pamėgsite taip, kaip ir aš. Mat šiame seriale galima rasti ir kriminalo, ir dramos, ir meilės, o tai įtraukia  taip, kad negali atplėšti akių.


Ar drovumas - vertybė?

$
0
0
Atrodo, kad drovios mergaitės yra kitokios nei kitos. Iš jų dažniau yra tyčiojamasi nei pakviečiama į vakarėlį. Tačiau paslaptis ta, kad ir pati ,,kiečiausia'' mergina, giliai širdyje yra drovi, tik moka paslėpti tai. Drovumą greičiausiai išduoda veidas - jis parausta. Tad ar reikia drovumą rodyti ir kada jį slėpti?

DVI DROVUMO PUSĖS
Tikriausiai esi pastebėjusi, kad per daug kuklūs žmonės dažnai raudonuoja, nemoka apginti savo nuomonės ir atsisakyti nepriimtinų pasiūlymų. Kiekviena iš mūsų prisimintume, kai teko praleisti naują pažintį, sulaukti prastesnio įvertinimo vien dėl to, kad neišdrįsome, per daug kuklinomės, nepasitikėjome savimi. Kas tau, mieloji, sutrukdydavo? Ogi tas nelemtas drovumas.

Drovumas visgi turi dvi puses. Geroji pusė ta, kad įprasta sakyti, jog drovumas žmogų puošia. Turbūt tai atrodo gana mielai ir santūriai. Toks žmogus yra mylintis ir myli kitus, moka išklausyti, palaikyti, patylėti kuomet reikia, todėl yra vertinamas kitų. Tačiau viskam reikia saiko. Ypač kuklumui. Juk dažnai pasitaiko, kad su tokiu žmogumi yra sunkiau bendrauti dėl jo atsargumo ir nepatiklumo. Drovuolė su kitais bendrauti vengia, kad išvengtų ,,nepatogios'' situacijos.

Atlikti tyrimai parodė, jog 15-20% vaikų jau gimsta drovūs arba turi įgimtą polinkį į drovumą. Tačiau dažniausiai priklauso nuo to, kaip tave auklėja tėvai.

RAUDONIS DARO SAVO
Pirmiausia drovumą mes išgyvename fiziškai. Žmogus parausta, ima džiūti burna, pagreitėja širdies ritmas, išpila šaltas prakaitas. Labai drovi mergaitė, esant tam tikrom situacijom, gali trumpam prarasti žadą, sutrikti kalba, pasimesti. Įsivaizduok, kaip turėtų jaustis tavo itin drovi klasiokė, kuriai ,,kietas'' klasės vaikinas pasako kokią širdį glostančią frazę?

Drovūs žmonės vengia būti didelėse kompanijose. Jie jaučiasi emociškai nesaugūs ir lyg pasimetę. Vaikui, paaugliui, suaugusiam drovumas neleidžia aiškiai išdėstyti savo minčių, apginti savo nuomonės, tvirtai laikytis savo pozicijos. Todėl jie lieka nesuprasti, verčia save dažniau nusileisti pašnekovui. Tai didiną žmogaus nepasitikėjimą savimi ir vidinį žmogaus nepasitenkinimą.




VIENTURČIAI - DROVESNI
Psichologai teigia, kad drovumas atsiranda, jei vaikystėje vaikas jautėsi nesaugus. Pastebėta, kad drovesni yra vienturčiai arba pirmieji šeimos vaikai, nes iš jų yra daugiau tikimasi, reikalaujama. Kai tėvai vaiką ,,užspaudžia'' per didele lūkesčių našta, kai dėl nesėkmių kaltinamas jis, savo jėgomis jis tampa pernelyg drovus ir ima nepasitikėti savimi.



KOVOTI NEBŪTINA
Tai ką daryti, jei esi drovi ir dėl to kenti? Pabandyk stoti į rimtą kovą su drovumu. Lyg Stalinas su Hitleriu. Stenkis būti ryžtinga kovotoja, drąsi karžygė ir priversti raudonuoti ne save, o kitus! Jei savęs nekontroliuosi, neparodysi savojo ,,aš'', gali nugrimzti į tikrą drovumo liūną. Šitaip imsi nepasitikėti savimi ir apraudoti kiekvieną nieką. Juk tu to nenori, tiesa?

Tačiau jeigu esi saikingai drovi ir drovumas netrukdo tau gyventi, nekelia papildomų problemų, nieko keisti nereikia. Žinoma, gali bandyti įveikti ir tokios stadijos drovumą, tačiau jeigu pati to nori, tada prašom. Kam kovoti su drovumu, kuris padaro mus atsargesniais, kuklesniais, supratingesniais?

Taigi, drovuolės, galbūt dabar tapsit ryžtingesnėmis ir labiau savimi pasitikinčiomis? Žinoma, tam reikia daug valios, noro ir užsispyrimo. Pagalvok, jei gali kiti, tuomet kodėl negaliu aš? Linkiu didžiausios sėkmės ir užsispyrimo!
Iki greito!

Kuriame savo svajonių kambarį: 3 idėjos, kurios pavers jį jaukesniu

$
0
0
Su pavasariu kartu ateina ir noras keistis, keisti savo aplinką, kažką atnaujinti. Didelis noras yra, tačiau minčių, idėjų ir įkvėpimo - nė kvapo. O jeigu dar ir kišenėje švilpauja vėjai, o taupyklėje guli tik būtiniausioms reikmės paskirti pinigėliai - visai striuka. Greitai dingsta nuotaika kažką veikti ir tiesiog viską palieki taip, kaip yra. Nors įvairiausių straipsnių ir įrašų šia tema yra daugybė, o aš ir pati jau ne kartą esu rašiusi būtent kambario dekoravimo tema, viskas iki galo tikrai nėra pasakyta. Savo svajonių kambarį susikurti yra daug paprasčiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. O tam dažniausiai reikia tik labai minimalių išlaidų. Žinoma, jeigu svajoji apie nuosavą balkoną, jo tikrai pati nepastatysi, tačiau jei jau ilgai mąstai apie jaukų kambarį, jau šiandien tokį galėsi susikurti, sekdama žemiau pateiktą informaciją.

NUO KO REIKIA PRADĖTI?
  • Pirmasis žingsnis jaukaus kambario link - tvarka. Būtina įvesti jame tvarką nuo pat pagrindų. Visos, net sunkiai pasiekiamos kertelės turi būti švarios, iš kambario turi išnykti saldainių popierėliai ir nešvarūs indai, maisto likučiai ir pan. 
  • Praplečiame erdvę. Jeigu tavo kambaryje labai mažai vietos, pagalvok, ką galėtum iš jo pašalinti. Galbūt jame stovi staliukas, kurio visiškai nenaudoji ir jis tik užima vietą; galbūt kambaryje yra per daug baldų. Kuo erdvesnis bus kambarys, tuo geriau jame jausiesi, galėsi laisvai judėti. 
  • Planuojame. Susikurk nors mažiuką planelį, ką žadi kambaryje pakeisti, o ką pridėti. Gali pasidaryti ir kelis planus, kad vienam neišdegus, galėtum mėginti kitą. 

DEKORO IDĖJOS: 

Viena iš naujovių - lubų dekoras. Jau esame įpratę matyti dekoruotas arba plakatais ar piešiniais apklijuotas sienas. Tačiau ar kada susimąstėte, kad galima dekoruoti ir lubas? Jeigu lubos yra žemos ir atsigulusi į lovą puikiai jas matai, galima priklijuoti savo mėgstamiausių dainų žodžius, dienotvarkę, tvarkaraštį ar net darbų sąrašą. Prigulusi ir pažvelgusi į lubas prisiminsi, ką tau dar reikia padaryti ar išmokti. žinoma, jeigu nenori savęs perkrauti ir kišti sau į galvą ir taip jau įgrisusių dalykų, lubas gali paklijuoti mėgstamų grupių plakatais, piešiniais, iškarpomis, lemputėmis. 




















































Taip pat prie lubų galima klijuoti ir balionus, tačiau jie sukuria šventišką nuotaiką ir įvaizdį, taip pat pripildo kambarį ir tartum jį "užkiša", užpildo erdvę, sukuria sunkumą. 

Kita idėja - siluetų žaismas. Gerai toms, kurių kambario langai atsukti į tą pusę, iš kur kyla ir/ar leidžiasi saulė. Gerai toms, kurios kažką jaučia šešėlių menui, jų akis džiugina siluetai. Paprasčiausiai reikės pasidaryti norimos figūros trafaretą ir kažkokiu būdų pritvirtinti jį prie lango ar užuolaidos. Kylanti ar besileidžianti saulė apšvies trafaretą ir ant kitoje pusėje esančios sienos mes šešėlį. 



























Trafaretas gali būti apskritai bet koks - nuo aukščiau nuotraukoje pavaizduotos akies iki viso žmogaus. Taip pat gali būti ir visas vaizdas ar užrašas, o ne tik pavieniai dalykai. Fantazijai nėra ribų, tik reikia pajusti, ko nori pati. 

Miegok kaip princesė iš pasakų - pasidaryk lovos užuolaidėles. Dar kitaip vadinamos canopy beds ir jų užuolaidėlės - tikras jaukumu įsikūnijimas. Jas pasidaryti yra tikrai labai paprasta toms, kurių lubos yra medinės arba tokio minkštumo, kad būtų galima įkalti vinį ar įbesti smeigtuką. Viskas ko reikės tai tik norima užuolaida. Ji gali būti bet kokios spalvos. Užuolaidų galima rasti specifinėse parduotuvėse, turguje arba net savo palėpėje. Pasiteirauk mamos, galbūt turite namuose atliekamą peršviečiamą (kitaip vadinamą dieninę) užuolaidą. 


Užuolaidėles gali pasikabinti dviem būdais: pirmasis būdas yra įbesti smeigtuką ar įkalti vinį ir jį užlenkti kaip kabliuką, tada kabinti užuolaidą; antrasis būdas užuolaidą kabinti pasitelkiant tamprią gumytę. Kabinant su tampria gumyte, užuolaidas bus galima traukioti. Taip pat ar užuolaidas centruoti ar dėstyti horizontaliai ties lubomis - tavo pasirinkimas. Tai taip pat priklauso ir nuo tavo lovos vietos. Jeigu lova yra kambario viduryje, geriau tiktų centruotas variantas. 

Visiškai nesvarbu, kokį dekoravimo būdą pasirinksi - aš manau, kad jau beskaitant šį straipsnį tau kilo ne viena idėja, ką gali padaryti su tuo senu foteliu, kuris tau už nugaros ar tuo senu staliuku, nukrautu indais ir šiukšlėmis. Linkiu didžiausios sėkmės kuriant savo kambario interjerą. Neprarask įkvėpimo! 

TD rekomenduoja: "Essence" priemonės veido odai

$
0
0
Daugumos merginų odą ,,puošia'' spuogai, dėl jų likę randeliai ir kiti nelygumai. O kiekvienai taip norisi lygios ir gražios odos! Užėjusios į kosmetikos parduotuves randame didžiulį pudrų, maskuoklių, skaistalų pasirinkimą. Tačiau paprastai merginai, visų pirma, akys krypsta į pigesnės kosmetikos lentynas. Viena tokių - ,,Essence'' kosmetika, kuri siūlo daugybę mūsų grožiui skirtų priemonių. Šiandien Jus supažindinsiu su jų siūlomomis priemonėmis veido odai. 



Kreminė pudra: Stay All Day

Odos tipas. Tiks mišriai ir riebiai odai.

Privalumai. Odai suteikia matiškumo, suteikia lygios odos efektą. Išlieka gana ilgai, tačiau tikrai ne 16h, kaip skelbiama ant pakuotės. Lengvai ir tolygiai pasidengia, neapsunkina odos ir nesuteikia kaukės efekto. Pakuotė patogi, neužima daug vietos kosmetinėje.

Trūkumai. Netinka jautriai ir alergiškai odai. Sudėtyje yra medžiagų kemšančių poras. Yra nemalonus kvapas. 

Įvertinimas. 8/10

Kaina. 4,29 EUR. 



Makiažo pagrindas: All About Matt

Odos tipas. Normali ir mišri oda.

Privalumai. Matizuoja, lengvai padengiama, neapsunkina odos. Nekemša porų bei nesukelia alergijos. Užtenka nedidelio kiekio vienam kartui. Taip pat nekemša porų, patogi pakuotė. 

Trūkumai. Ant labai riebios odos išlieka gana trumpai. 

Įvertinimas. 9/10

Kaina. 3,89 EUR.





Kompaktinė pudra: Mattifying Compact Powder

Odos tipas. Normali, mišri ir riebi oda.

Privalumai. Sugeria riebalų perteklių, oda tampa matinė. Puikiai tinka makiažo sutvirtinimui. Ši pudra turi keletą atspalvių, tad lengva pritaikyti sau tinkamiausia. Pudra neskatina spuogų atsiradimo. Taip pat kaina visiems prieinama.

Trūkumai. Nemaskuoja odos trūkumų. Išryškina sausesnes odos vietas, kemša poras.

Įvertinimas. 8/10

Kaina. 3,27 EUR



Maskuoklis: Stay Natural

Odos tipas. Tinka visų tipų odai

Privalumai. Patogi pakuotė bei gera kaina. Atrodo natūraliai. Susilieja su odos atspalviu ir nepalieka dėmelių. 

Trūkumai. Dienos bėgyje subėga į raukšleles, išlieka trumpai ir silpnai maskuoja. Dirgina paakių odą. Produktas netaupus, greitai baigiasi.

Įvertinimas. 6/10

Kaina. 2,35 EUR





Maskuoklis: Cover Stick



Odos tipas. Normali, mišri oda.

Privalumai. Kosmetiinėje užima nedaug vietos, patogi pakuotė, taupus. Atrodo natūraliai, nesubėga į raukšleles. Išlieka gana ilgai.

Trūkumai. Silpnai maskuoja ryškesnius odos trūkumus, nelygumus.

Įvertinimas. 9/10

Kaina. 2,19 EUR





Skaistalai: Blush up!


Odos tipas. Visų tipų odai.

Privalumai. Du skirtingi atspalviai. Galima naudoti ir atskirai, ir kartu suliejus. Spalvos gražios, pagyvina skruostus. Išlieka gan ilgai. Nesukelia alerginės reakcijos. 

Trūkumai. Sunkiai pasiskirsto ant odos.

Įvertinimas. 9/10

Kaina. 3,99 EUR




Visas šias priemones galite rasti ,,Eurokos'' ir ,,Drogas'' parduotuvėse. Apibendrinama galiu pasakyti, kad kaina nors ir maža, bet produktai tikrai geri! Daugumą jų pirksiu ir naudosiu dar ne kartą. Na, o Jūs ar naudojate šias priemones? Kviečiu savo įžvalgomis pasidalinti komentaruose!




TD blykstė: unikalioji Lady Gaga

$
0
0
Tikriausiai kiekviena yra bent kažką girdėjusi apie šią itin talentingą, originalią dainininkę. Na, o jei ne - prisiekiu, kad tos merginos bent jau yra girdėjusios jos dainas, iš kurių daugelis iškart šoka į populiariausių dainų viršūnes. Ir ten jos būna tikrai ne tik dėl jos skambaus balso bei greitai įsimenančios melodijos - ši asmenybė, jos gyvenimas tikrai traukia akį.

Trumpai apie Lady Gaga

Lady Gaga (pilnas vardas - Stefani Joanne Angelina Germanotta) gimė italų šeimoje, Niujorke. Ji jau nuo pat mažumės juto meilę muzikai - jau nuo keturių metų Gaga grojo pianinu bei fortepijonu. Gyvenimas katalikiškoje mokykloje merginai nebuvo lengvas - Stefani kentėjo nuo patyčių. Dėl to ji labai grauždavosi ir, pasak jos pačios, jausmus išliedavo su muzika, tad jau būdama mokykloje puikiai suprato, kuo norės būti užaugusi. Nuo 13 metų pradėjo kurti pirmąsias savo dainas ir jau po metų jas atlikdavo vietinės reikšmės pasirodymuose, būdama vyresnė įstojo į Niujorko universitetą, pasirinkusi muzikos specialybę. Tačiau ir tuomet viskas nebuvo rožėmis klota - nors ir būdama devyniolikos metų, ji pasirašė kontraktą su įrašų kompanija „Def Jam Recordings“, po trijų mėnesių buvo išmesta, o norėdama prasimušti į didžiąją sceną, ji pradėjo pasirodymus Žemutinio Istsaido naktiniuose klubuose. Negana to, po kiek laiko įklimpo į narkotikų liūną - tai tikriausiai buvo tamsiausias jos gyvenimo laikotarpis.

Tačiau Lady Gagos artimieji buvo itin kantrūs ir padėjo merginai atsigauti - ji atsisakė narkotikų ir tuoj pat atsitiesė: 2007 metais pradėjo kurti dainas tokioms garsenybėms kaip Britney Spears, Fergie, The Pussycat Dolls. Taip ją pastebėjo reperis ir prodiuseris Akon, kuris pasiūlė jai kontraktą ir iškėlė ją į aukštumas - jau po metų mergina persikėlė į Los Andželą bei įrašė savo debiutinį albumą „The Fame“. Pirmas albumo singlas „Just Dance“ tapo 3 kartus platininis JAV ir Australijoje bei šešis kartus platininis Kanadoje. Po to sėkmės sulaukė ir kiti singlai: „Poker Face“, „Paparazzi“, „Beautiful Dirty Ritch“. Atlikėja greitai pasiekė plataus tarptautinio populiarumo. Taip Stefani Joanne Angelina Germanotta albumas tapo itin populiarus - ne veltui visame pasaulyje buvo išplatinta daugiau negu 15 milijonų albumo kopijų.

Dabar Lady Gaga yra išleidusi jau penkis albumus, jie sulaukę pripažinimo pasaulyje, žurnalistai seka kiekvieną jos žingsnį, kitos garsenybės kopijuoja merginos unikalų stilių, o jaunimas dievina jos dainas.


Citatos

• „Ne visada jaučiamės nugalėtojais, bet tai nereiškia, kad tokiais nesame“ - taip Lady Gaga pasakė per vieną interviu;
• „Aš visada buvau garsi, tiesiog kiti to dar nežinojo“ - taip tvirtina mergina, nestokojanti pasitikėjimo savimi;
• „Jie negalės išgąsdinti manęs, jei aš išgąsdinsiu juos pirma“;
• „Pasitikėjimas kitais kaip veidrodis - sugadinus jį, galima sutaisyti, tačiau žymės visada liks“ - Stefani išreiškia savo nuomonę apie pasitikėjimą kitais žmonėmis;
• „Žmonės niekada nesustos kalbėję, tad suteikime jiems apie ką kalbėti”;
• „Tu turi būti unikalus, kitoks nei visi ir spindėti visą savo gyvenimą“- Germanotta drąsina, įkvėpia savo gerbėjus;
• „Ar tu žinai tą jausmą, kai širdis taip sužeista, jog jauti, kaip iš jos bėga kraujas?“- taip Lady Gaga parodo, jog ji taip pat yra daug ko patyrusi gyvenime;
• „Jeigu tu neturi nei kiek šešėlių, reiškia, tu nesi šviesoje“- teigia garsenybė;
• „Ar galite patikėti, kad jie visą laiką skiria man, argi jie nemieli? Visi jų šmeižtai ir kiti dalykai suteikia man drąsos ir naujų idėjų" - atlikėja kalba apie jos nemėgstančius ir ją šmeižiančius, apkalbančius žmonės.

Faktai

• Ši dainininkė mokėsi vienoje mokykloje su kita žinoma asmenybe - Paris Hilton;
• Gaga mano, jog joje gyvena dvi sielos - tai jos pačios ir jos tetos, kuri mirė jai dar negimus;
• Dainininkės ūgis - 155 centimetrų, tad vaizdo klipose ji vizualiai "paaukštinama";
• Lady Gagai nepatinka flirtas, tad į bet kokį bandymą su ja flirtuoti Gaga atsako griežtu "Ne";
• Savo gerbėjus Gaga vadina „Little Monsters“ (lietuviškai - mažaisiais monstriukais);
• Atlikėja yra minėjusi, jog makiažą ji nusivalo su... lipnia juosta;
Moteris per vieną interviu pripažino esanti biseksuali;
Kai Gaga išgarsėjo, padarė privatų koncertą žmonėms, kurie iš jos tyčiojosi ir sakė, kad ji nieko nepasieks. Per koncertą ji parodė jiems vidurinį pirštą;
• Lady Gaga taip pat koncertavo ir Lietuvoje;
Įžymybė visada tikėjo, jog bus žvaigždė, bet jos muzikos mokytoja visada atsakydavo: „Tu niekada nebūsi herojė, blondinė ir žvaigždė. Tavo plaukai per tamsūs, atrodai eilinė ir nieko negalinti pasiekti“.

Įvaizdis

Parodykite pirštu nors vieną žmogų, kuris nebūtų nustebęs, pamatęs kokį nors dainininkės apdarą bei įvaizdį. Jam ši mergina skiria daug dėmesio. Jos apdarai nepaprasti, jie visuomet atima amą ir pritraukia akį. Kadangi Lady Gaga negali didžiuotis dideliu ūgiu, ji mėgsta itin aukštus batus. O atlikėjos apranga būna įvairi - nuo suknelės iš žalios mėsos iki suknelių su įmantriais raštais. Dainininkė mėgsta ir keistas, įdomias šukuosenas - prieš kelis metus ji buvo pagarsėjusi kaip tiesiaplaukė blondinė, iš kurios plaukų dar ir padarytas kaspinas. Na, bet po to įžymybė pamėgo šukuosenas keisti ir dabar ją galime pamatyti su daug įvairių, išskirtinių šukuosenų.


Žinomiausios dainos








 

Tad galime nesunkiai suprasti, kad Lady Gaga - tai ne tik mergina su gražiu balsu. Nereikėtų pamiršti ir jos dėmesį traukiančio įvaizdžio bei nuostabios, unikalios asmenybės. Tik dėl šio puikaus savybių trejetuko, Lady Gaga dabar yra tokia žinoma ir mylima.

Komentaruose parašyk, apie kokią įžymybę norėtum pamatyti straipsnį mūsų portale!


Knygos, kurias verta paskaityti

$
0
0
Šiuo metu tiek Lietuvoje, tiek visame plačiajame pasaulyje yra milijonai knygų, kurios mums būtų  įdomios, vertos dėmesio ar gal netgi nuobodžios. Tačiau išsirinkti tą vieną vienintelę iš tokios gausybės, labai sunku. Žinau, kad visiems patinka skirtingi knygų žanrai ir stiliai, bet visiems neįtiksi, tačiau šiame straipsnyje pasiūlysiu knygas, kurios turėtų būti vertos Jūsų dėmesio ir atsidurti namų lentynose. Beje, jei šiuo metu kaip tik neturite ką skaityti, tai galbūt surasite.

VICTORIA AVEYARD ,,RAUDONOJI KARALIENĖ"
Jei domitės jaunimo literatūra, tai manau, tikrai žinote, kad šiuo metu ypač yra populiarios knygos, kuriose dominuoja despotinė valdžia. Ne išimtis ir ši knyga. Šiame kūrinyje pasaulis suskirstytas pagal kraują: raudonieji - tai vargšai ir visada turi paklusti aukštesnei valdžiai bei sidabriniai, kurie ir yra toji valdžia, kurie dar vadinami kilmingaisiais. Beje, sidabriniai dar išsiskiria tuo, kad kiekvienas turi tam tikrų galių. Pagrindinė knygos herojė - Mara priklauso raudoniesiems ir gyvena labai skurdžiai, kol vieną dieną visiško atsitiktinumo dėka ji atsiduria sidabriniuose, kai visos karališkos šeimos akivaizdoje parodo turinti galių. Neilgai trukus karalius Marą paskelbia kažkada pamesta kilminga sidabrine bei princo Maveno sužadėtine. Nors Mara ir sutinka tik  savo šeimos labui, tarp Maveno, Maros ir kito princo - Kalo užsimezga meilės trikampis. Šią knygą siūlau paskaityti toms, kurios mėgsta despotinio tipo kūrinius bei nuspėjamus meilės istorijų vingius.

JUSTINAS ŽILINSKAS ,,MANO VILNIUS MANO"
Tai dar viena nauja knyga skirta jaunimui, kuri jau spėjo sužavėti skaičiusius. Istorija pasakoja apie du paauglius - Aistę ir Simą bei jų nuotykius Vilniuje. Kūrinyje papasakojama visa Vilniaus istorija, skaitytojai supažindinami su kunigaikščių rūmais, miesto gyvenimu. Tik nemanykite, kad tai tiesiog paprasta knyga jaunimui apie Vilniaus istoriją. Ne, kūrinyje pagrindiniai herojai patiria daugybę nuotykių, o rašytojas, pasitelkęs žiupsnelį fantastikos, įdomiai ir išskirtinai papasakoja Vilniaus istoriją. Knygą verta paskaityti toms, kurios domisi savo krašto istorija, tačiau mėgsta ją sužinoti nenuobodžiai ir nesausai.

JULES VERNE ,,PENKIOLIKOS METŲ KAPITONAS"


Jules Vern'as - vienas garsiausių klasikos kūrėjų, kurio knygos žinomos visame pasaulyje. Šio rašytojo knygos pasižymi tuo, kad kiekvienoje jų be galo daug geografijos, kas daro kūrinį labai išskirtinį ir savotišką. Knyga ,,Penkiolikos metų kapitonas" ne išimtis, čia taip pat pilna geografijos, tačiau nestinga nuotykių, įtemptų scenų, kurios neleidžia atsitraukti nuo knygos puslapių. Istorija pasakoja apie penkiolikos metų berniuką, kuris žuvus kapitonui, turi valdyti laivą bei nurodinėti įgulai. Iš pat pradžių visi tikisi, kad jaunasis kapitonas juos sėkmingai parplukdys atgal į Ameriką, tačiau kažkam iždavus draugus visi atsiduria nežinomose žemėse, kur patiria begalę nuotykių, sužino kas yra tikrieji draugai ir koks svarbus pasitikėjimas bei viltis. Knygą rekomenduočiau toms, kurios mėgsta nuotykines istorijas, pilnas pavojų ir netikėtumų. Taip pat knyga praverstų toms, kurioms nesiseka geografijos pamokose, kadangi čia lengvai, įdomiai ir nejučia išmoksite geografijos, įgausite žinių apie tam tikrus kraštus, o paskui geografijos pamokos Jums virs mėgstamiausiomis.

MELVIN BURGESS ,,HEROINAS"


Melvin Burgess ,,Heroinas" jau spėjo tiek pasaulyje, tiek Lietuvoje tapti kultine knyga, kuri nieko nepagražindama pasakoja dviejų paauglių istoriją. Pagrindiniai knygos herojai - Džema ir Taras. Abiejų paauglių praeitis panaši, abu jie iš namų pabėgo vejami tėvų nesupratimo ir griežtumo. Tačiau gyvenimas nelengvas ir šie du veikėjai tai patirs savo kailiu, susidurdami su daugybe problemų, kaip netikėtas nėštumas, narkotikai, priklausomybės... Knyga rekomenduojama pirmiausia paskaityti tėvams, kurie nesupranta savo vaikų ir neprisimena, kokie patys buvo paaugliai. Knyga tikrai nepaliks nei vieno nešokiruoto ar nenustebusiomis akimis.

HECTOR MALOT ,,BE ŠEIMOS"
Hektoras Malo knygoje ,,Be šeimos" be galo jautriai papasakoja vieno berniuko - Remio istoriją. Nuo pat mažumės Remio gyvenimas nebuvo rožėmis klotas, o ypač tada, kai pas mylimąją motulę Barberen grįžo jos vyras. Šeimai grėsė skurdas ir be jokio gailesčio vyras mažąjį Remį pardavė vienam gatvės muzikantui. Kol Remis buvo su muzikantu, jis daug ko išmoko, tačiau vėl atėjo laikas atsisveikinti ir Remis liko vienas. Ilgus mėnesius berniukas keliavo vienas, patyrė badą, skurdą, karts nuo karto sutikdavo malonių žmonių, kurie jam padėdavo. Savo ilgoje kelionėje berniukas patyrė begalę nuotykių, emocijų bei išgyvenimų, kuriuos jis turėjo pakelti vienas. Knygą rekomenduočiau paskaityti visoms, neabejingoms skaudiems išgyvenimams bei kito užuojautai. Galiu užtikrinti, kad knyga privers išspausti ne vieną ašarą.

MARKUS ZUSAK ,,KNYGŲ VAGILĖ"
Markus Zusak knyga ,,Knygų vagilė" pasakoja apie mergaitę, vardu Lizelę Merminger. Ši devynmetė knygoje vadinama ,,knygų vagile". Tai itin drąsi, ryški bei labai graži istorija apie antrojo pasaulinio karo Vokietiją, įvykius joje, žmonių nuotaikas bei jų likimus. Knygą rekomenduoju skaityti toms, kurios mėgsta istorijas apie holokaustą, karus, gyvenimą tuo metu bei mėgsta pasinerti į knygas, paremtas tikrais faktais.

Labai tikiuosi, kad radote ką paskaityti šiais saulėtais pavasario vakarais, ar galbūt net prisiminėte knygas, skaitytas anksčiau. Visos šios knygos (išskyrus pirmoji, manau) atitinka klasikinę literatūra. Jose yra daug pamokančių, širdį priverčiančių suspausti vietų. Tai kūriniai, tapę klasika ir kurie turėtų atsidurti daugumos lentynose. 

VIKTORIJA

Kūno kalbos menas. Kada žmogus meluoja?

$
0
0
Ne kartą esame melavę patys ir melavę mums. Pastarasis variantas ne toks malonus. Turbūt nerastume žmogaus, kuriam patiktų būti apgaudinėjamam.  Neretai melą bandoma nuslėpti šypsena, žiūrėjimu į akis ar galvos linkčiojimu. Tačiau kai tik žodžiai prasilenkia su tiesa, kūnas ima siųsti melą išduodančius signalus. Žinoma, yra žmonių (aktoriai, politikai), kurie puikiai išmano kūno kalbą ir taip lengvai neišsiduoda, todėl dažnai patikima jų melu. Vis dėlto, kokie gestai, judesiai išduoda mums skleidžiamą melą? 

# Micro - tai veido išraiškos trunkančios vos porą sekundžių. Tokio dalyko nuslėpti neįmanoma. Šios išraiškos atskleidžia tikrąsias emocijas ir ketinimus. Vienas micro išraiškos pavyzdžių - antakiai. Pakilę ir sudarantys raukšleles antakiai - ryškus melo požymis. Dažniausiai ši išraiška nutinka, kai žmogus labai įsijautęs į savo skleidžiamą melą.

# Staigus balso pasikeitimas - dar vienas melo požymis. Jei paprastai žmogaus tembras žemas, bet staiga paaukštėja, tai galima įtarti, kad žmogus kažką nori nuslėpti. 


# Nekonkretus kalbėjimas, perdėtos detalės, nekonkretumas - tai dar vienas požymis, kad žmogus bando apsukti tave aplink pirštą.

# Verta atkreipti dėmesį į žmogaus kvėpavimą. Jei jis meluoja, patiria stresą, kuris priverčia širdį plakti greičiau. Dėl to melagis kvėpuoja intensyviau ir dažniau. Keli trumpi ir vienas gilus įkvėpimas rodo, kad pričiupai melagį.


# Nerimas - vienas pagrindinių melavimo požymių. Patirdamas nerimą žmogus jaučia diskomfortą, todėl susikiša rankas į kišenes, trypčioja, dreba, maigo pirštus.

# Melas didina adrenaliną, todėl nori ar ne, pradeda kauptis daugiau seilių. Dėl to dažnai jos ryjamos, trinamas kaklas, tampoma marškinių apykaklė.

# Padidėjęs prakaitavimas - melo indikatorius. Sakydami ne tiesą žmonės prakaituoja labiau nei įprastai. Tiesa, tai ne pats patikimiausias būdas melui nustatyti. Gali būti, jog žmogus tiesiog jaudinasi arba jam labai karšta.

# Meluodamas žmogus net nepajusdamas ima delnu užsidengti burną, ją liesti pirštais. Atrodo, jog net pats kūnas nori uždengti sklindantį melą.

# Dar viena melui pavojinga zona - nosis. Dėl adrenalino, kuris užplūsta nosyje esančius kapiliarus, nosį liečiama dažniau nei įprastai.

#  Meluodamas žmogus stengiasi nežiūrėti pašnekovui į akis. Vyrai jas ima energingai trinti, žiūrėti į viršų. Merginos elgiasi atvirkščiai. Jos švelniai trina paakius, tarsi norėdamos išsaugoti makiažą. Jos dažniau nukreipia žvilgsnį į lubas nei į grindis.

# Kai žmogus galvoja vieną, bet sako kitą, nejučia ima tampyti ausies spenelį, užlenkinėti kremzlę ar trinti kaušelio nugarinę pusę. 

Kūno kalba - labai sudėtingas menas, todėl negalima spėti ar žmogus meluoja tik iš vieno gesto. Reikia pastebėti kuo daugiau žmogaus judesių, įsiklausyti į jo kalbą. Turbūt kyla klausimas, kaip išmokti meluoti, kad to niekas nepastebėtų. Na, tam reikia labai daug treniruotis, stebėti save. Tiesa, kai kurių melo ženklų neįmanoma paslėpti. Pvz.: raudonio. Apibendrindama noriu pasakyti, kad geriau vengti melo, ir nereikės mokytis jo slėpti. Juk sakoma, kad geriau karti tiesa, nei saldus melas.



Ekskursija į profesijų pasaulį (II)

$
0
0
Prieš savaitę laiko jūs leidotės į pažintį su keisčiausiomis, įdomiausiomis profesijomis pasaulyje (straipsnis čia). Žmonės dažniau pasirinks advokato darbą nei būti, pavyzdžiui... lovos šildytoju. Tačiau būtent dėl to šias profesijas vadiname keistomis, retomis, įdomiomis - jas renkasi vos keletas žmonių. Antra savaitė - antra dalis, metas keliauti į sekančią ekskursiją!


Pažastų uostytojas

Skamba tikrai neviliojančiai, tiesa? Tačiau dezodorantų gamintojai neturi kitos išeities, kaip tik samdyti žmones, kurie uostytų pažastis. Koks tikslas? Gamintojai tokiu būdu sužino, kuris dezodorantas geriausiai veikia, apsaugo nuo blogo kvapo bei kokių papildomų medžiagų dar trūksta.

Burnos kvapo uostytojai 

Ir štai, dar vienas nemalonus darbas. Tokie žmonės yra samdomi kramtomosios gumos fabrikuose. Sukuriama tam tikro skonio kramtomoji guma ir, norint žinoti, ar kvapas bus tinkamas, pasamdomas žmogus, kuris turės pauostyti kito žmogaus burnos kvapą, šiam pakramčius gumos. 

Viskio ragautojas 

Šį kartą reikės ne uostyti, bet ragauti. Viskio gamintojai pasamdo žmogų, moka jam didžiulius pinigus už tai, jog paragautų įvairiausių viskio rūšių, pasakytų savo nuomonę, ar skonis tinkamas, kokių medžiagų trūktų, ar ką reikėtų pašalinti. Tiesa, organizmas tokiu darbu ne itin apsidžiaugtų. 

Lovos šildytojas

Vienas Londono viešbutis siūlo papildomas paslaugas klientams: šilta lova. Kiekviena žinome tą jausmą, kai šaltą žiemos vakarą atsigulame į lovą, o patalai būna šalti ir turi praeiti laiko, kol pajaučiame taip trokštamą šilumą. Londono lankytojams laukti neprireikia - lovas pašildo viešbučio darbuotojai, kuriems, beje, lovų šildymas įeina į darbo paslaugas. 

Juokdarys 

Tokį darbą atlieka vienas žmogus, dirbantis populiariame Austrijos viešbutyje. Ką jam reikia padaryti? Ogi eiti prie turistų, poilsiautojų bei juos linksminti, juokinti, pasakoti šypseną keliančias istorijas ir t.t. Darbas, rodos, visai nesudėtingas, o darbuotojas per mėnesį gauna apie 1400 EUR.

Kvapų ekspertas

Ir štai, mes vėl sugrįžtame prie uoslės ir kvapų. Šį kartą nereikia uostyti pažastų ar kitų nemalonių vietų. Kvepalų ekspertai yra samdomi kvepalų gamyklose, siekiant gauti eksperto nuomonę, kokių medžiagų reikėtų pridėti ar pašalinti iš naujai kuriamų kvepalų. 

Eilių "stovėtojas"

Kiekvienas žinome, jog Londone eilės yra išties didžiulės. Norint išvengti laiko gaišimo, galima pasamdyti žmogų, kuris už jus atstovės eilėse. Tiesa, jų paslaugos ne iš pigiųjų - 30 svarų už valandą. 

Žinučių kūrėjas 

Patvirtina - japonai išsiunčia daugiausia SMS žinučių visame pasaulyje. Šioje šalyje egzistuoja ir pakankamai keista profesija - žinučių kūrėjas. Norint, jog žmogus gautų pasveikinimą, palinkėjimą ar kt. galima šią paslaugą užsakyti iš šį darbą dirbančio žmogaus. Kūrėjai teigia, jog profesija yra tikrai pelninga. 

Tualetų gidas

Pagalvojote, dar viena nemaloni profesija? Ne, šį kartą tai visai nieko baisaus. Tokį darbą dirba žmonės Kinijoje. Žmonių ten daugybė, turistų - taip pat. Neretai prispiria bėda, užsinorima į tualetą, o kur rasti artimiausią tualetą didžiuliuose Kinijos miestuose? Jums artimiausią kelią parodys tualetų gidas, už labai padorią kainą - 3 JAV centai.

Netikras giminaitis

Mes ir vėl Kinijoje. Ten yra išlikusi graži tradicija, jog per didžiąsias šventes turi susirinkti kuo didesnis skaičius giminių. Deja, kai kurios šeimos negali pasigirti didele gimine, tad galima išsinuomoti netikrą giminaitį, kuris mielai praleis šventę kartu su jumis.

Pingvinų apvertėjas

Ekskursiją užbaigsime Antarktidoje, kurioje yra pasamdyta daugybė darbuotojų, atsakingų už pingvinų sveikatą bei saugumą. Ten šių gyvūnų yra gausu, jie dažnai mėgsta užversti galvas į viršų. Kadangi kūnas nerangus, gyvūnėliai dažnai apvirsta ant nugaros, o savarankiškai atsikelti nesugeba. Medžiotojų - daug, todėl neprižiūrint pingvinų, pastarieji gali žūti. Tad, norint išspręsti šią problemą, yra samdomi pingvinų apvertėjai, kurie rūpinasi pingvinais, pakelia vargšelius nuo žemės bei užtikrina saugumą. 


Šį kartą susipažinote su vienuolika keisčiausių bei įdomiausių profesijų pasaulyje. Vienos - malonios, kitos - įdomios, o trečios - keliančios bjaurastį bei pasišlykštėjimą. Vienos jų - savanoriškos, kitos - atnešančios didelį pelną. Tačiau priminsiu, jog tai - jūsų pasirinkimas: ar norite dirbti įprastą darbą, ar pasirinksite keistą, tačiau kupiną nuotykių bei žinojimo, jog tokį darbą dirbate tik jūs ir dar keletas žmonių pasaulyje. 



San Pedro Sulas - košmaras realybėje

$
0
0
 Įprastą miesto vaizdą - daug mašinų, žmonių, pastatų - San Pedro Sulo mieste paįvairina šviežutėliai lavonai ir įsisenėjusios kraujo dėmės. Miesto gyventojų tai nebestebina, o pasaulį - šiurpina. Ar nesmalsu būtų pažvelgti į jo vidų? Vienintelis nekainuojantis gyvybės kelias yra internetas.

Antras pagal dydį miestas Hondūre, jau ketverius metus iš eilės yra išrenkamas pavojingiausiu miestu pasaulyje tarp nesančių karo zonoje ir ne veltui. Tėvai viską paaukoja, kad tik jų vaikai išvyktų iš šalies ir turėtų galimybę į geresnį gyvenimą. Valdžios valdžia - nulinė. Jie neturi vilties ką nors pakeisti, nes vien už prasižiojimą bus nužudyti. Policininkai yra korumpuoti, tad galimas daiktas, kad jie nuslepia, kai kuriuos nusikaltimus ir dangsto gaujas.

Kas taip elgiasi?
Tai - nelegaliai narkotikus pardavinėjančių gaujų darbas. Daugiausiai pasidarbavusios yra MS13 ir Bario gatvės 18 gauja. Jie taip elgiasi, nes nori, kad jų teritorija būtų gerbiama. Kiekvienas privalo jiems sumokėti, kad gyventų. Atsisakai - tu miręs. Kartais jie tik sunkiai sužeidžia ir palieka nuošalioje vietoje mirti savo kraujo upėje, kartais žiauriai kankina, bet dažniausiai nušauna arba užkasa gyvus. Nužudymų per dieną vidurkis - 3 žūtys.



Čia įstatymai leidžia civiliui turėti net penkis asmeninius ginklus! 70% šaunamųjų ginklų yra nelegalūs, o 87% žmogžudysčių yra įvykdytos iš šautuvų.

Vaikų likimas
Viskas prasidėjo jau 2000 metais. Nuo tada prasidėję neramumai pareikalavo daugybės mirčių. Daug vaikų liko našlaičiais, kai jų tėvai buvo nužudyti, iškeliavo į JAV dirbti arba prisidėjo prie gaujų. Kai kuriuos vaikus gaujos įdarbino pas save arba pardavė prostitucijai. Iš daugiau nei 18 000 prie Hondūro sienos sulaikytų vaikų, bandančių patekti į JAV, beveik visi buvo iš San Pedro Sulo. Deja, daugeliui nepasiseka, o grįžusiųjų laukia baisi dalia. Taip yra dėl to, kad tėvai patiki kojotų sekamomis pasakomis apie JAV: kad jie priima visus pabėgėlius, suteikia jiems prieglobstį, geras gyvenimo sąlygas ir išsimokslinimą. Tėvai jiems patiki net keturmečius! Iki 2013 metų vaikai iš tiesų galėjo prasmukti į JAV, bet net ir dabar kojotai vistiek tikina, kad taip tebėra. Dėl to vaikai gauna savo kailiu patikrinti jų pasakų teisingumą. 2014 m. nuo vasario iki rugsėjo 200 vaikų buvo nušauti, uždusinti arba mirė nuo sumušimų.



Pagal 2013 metų duomenis, 100 000 žmonių tenka 187 žūtys. Mieste jau veikia karo policija, bet ji irgi nesugeba visko kontroliuoti. San Pedro Sule dabar retas atvejis, kai žmogus miršta natūraliai. Vietinis gyventojas sako, kad dabar jie pagrinde mato žmones su nuo šešių iki dešimt šautinių žaizdų, išardytomis kūno dalimis ir nukirstomis galvomis.

Jei nori daugiau sužinoti ir pamatyti, pažiūrėk šį  VIDEO  ir ŠĮ.

 Ar paskaičius apie tokias vietas pasaulyje nepagalvojate, kaip gerai jūs gyvenate? Ar nepradedate vertinti savo gyvenimo ir šalies? Jei ne, tada tam pats laikas! Mes palyginti, dar gerai gyvename, kiekvieną akimirka negresia gauti kulką į kaktą. Laimingiems žmonėms ir gyvenimas šypsosi...

                         

Lengvesnis mokymasis ir DIY!

$
0
0
Buvau rašiusi straipsnį ,,Truputis organizuotumo ir DIY'' (jį galite rasti čia), todėl pamaniau - kodėl neparašius kažko panašaus? Galbūt tau trūksta idėjų smagiam mokymuisi? Taip, perskaitei gerai -,,smagiam''. Jei klausi savęs ar taip gali būti - atsakau, jog tikrų tikriausiai gali! Tik žinoma, į tai reikės įdėti fantazijos ir noro. Galbūt nori paįvairinti savo kuprinės turinį? Panorėti mokytis? Nori būti originali? Jei taip, tada leiskis apačion!


3 IDĖJOS, KAD MOKYMASIS TAPTŲ LENGVESNIS


DAUG SPALVŲ!
Ar tau dar nepabodo tie nuobodūs, pilki sąsiuviniai? Viskas surašyta eilutė po eilutės, mėlynu rašalu ir jokių spalvų. Žinoma, kartais dar brūkštelėjime linija pieštuku ir viskas. O ar kada pagalvojai, kad spalvos yra sukurtos ne tik piešti šedevrams? Spalvotais flomasteriais gali apvedžioti Tau svarbias eilutes, pastraipas (žinoma, sąsiuviniuose ar pratybose). Gali iliustruoti klasėje mokomą medžiagą, pavyzdžiui: biologijos mokytoja aiškina fotosintezės procesą, tai Tu gali imti ir viską nusipiešti, o po savo piešinėliais parašyti trumpą proceso aprašymą. Žinoma, tai tik pavyzdys.
Be to, sąsiuviniuose gali pasibraukti tau svarbius sakinius, kuriuos tau reikia įsiminti. Spalvotas sąsiuvinis visada atrodys originalesnis ir neatrodys lyg 9 mėnesiai po armijos. 



PRIKLIJUOK MUS!
Juokingai skamba, ar ne? Juokingai ar ne, tačiau šie lipnūs lapeliai gali labai pagelbėti! Ant jų gali išrašyti tau svarbius sakinius, žodžius. Taip pat gali pažymėti tau svarbius puslapius su Tau svarbia informacija. Lapeliai neužima daug vietos, todėl yra patogu juos prilipdyti. Ant šių lapelių taip pat gali rašyti priminimus ir juos priklijuoti tau gerai matomose vietose tokiose, kaip veidrodis ar langas. Jie labai efektyvūs, jeigu nori nepamesti tau reikalingos informacijos.






PATOGI VIETELĖ SIELOS RAMYBEI
Ak... Kaip gera įsitaisyti patogioje lovoje su daug paduškėlių, įžiebti lemputes... O jeigu Tu visą tai pritaikytum mokymuisi? Galbūt patogioje vietelėje tau būtų geriau mokytis? Jeigu taip, tai pirmyn prie darbo! Patiesk minkštą pledą, numesk kelias pagalvėles ir kibkis į mokslus! Uždek žvakes, kurios skleistų malonų kvapą. Taip pat gali naudoti ir smilkalus. Galbūt jaukiame guolyje tau seksis geriau mokytis, nei sukaustytai prie to nusibodusio stalo, kuris mokslą primena lyg kančią? Sukrautos knygos tau kelia siaubą? Tada tau belieka įsikurti naujojoje vietoje!




7 DIY IDĖJOS TAVO MOKYMOSI PRIEMONĖMS 

Originalus knygrišys


Šis būdas yra vienas iš paprastesnių jeigu nori, kad tavo knygrišys atrodytų originalus. Visų pirma tau reikės knygrišio, kniedžių, klijų (skystų arba karštų). Taigi turėdama reikiamas medžiagas, imkis darbo! Susigalvok norimą ornamentą ir klijuok kniedes! Stenkis dėti kniedes arčiau viena kitos, nes kitu atveju tavo knygrišys atrodys labai netvarkingas. Be to, klijuojant svarbu neišteplioti klijais. Baigusi galėsi pasidžiaugti originaliu knygrišiu.  Toms, kurios dar neturit knygrišio, patariu jį įsigyti. Tai puikus pagalbininkas mokantis!    


Kelios idėjos tavo užrašų knygutėms ar sąsiuviniams



Paprastas būdas tavo užrašų knygutę padaryti originalią. Pasiėmusi savo sąsiuvinį ar užrašų knygutę, atsargiai užklijuok baltą popieriaus lapą (nepalik neužklijuotos vietos). Užklijavusi lapą, užrašinės šonus gali pagražinti užlipdydama gabalėlį spalvotos, lipnios juostos. Žinoma, jei nori lipnia juostele gali apklijuoti ir visus šonus. Baigusi tai, pasiimk žurnalo iškarpą, nuotrauką ir priklijuok! Apačioje gali parašyti tave įkvepiančią frazę, citatą. Be to, jeigu nori gali daryti ir koliažą, tačiau tada lapo klijavimas buvo bereikalingas darbas. 



Ši idėja labai gražiai atrodo ant kartoniniu pagrindu dengtų sąsiuvinių/užrašų knygelių. Ant tokio pagrindo knygelės labai gražiai atrodys juodas rašiklis. Taigi pirmiausia knygelės nugarėlėje priklijuok spalvotoą juostelę. Tada jau gali imti rašiklį į ranką ir piešti viską, kas Tau atrodo miela, gražu ir tau patinka. Be to, gali gražiai užrašyti tau patinkančią frazę ir ją iliustruoti. Tavo knygelė bus itin originali ir atrodys santūri bei natūrali.



Ši idėja bent jau man atrodo labai įdomi. Paėmusi žemėlapį užklijuok jį ant savo užrašinės (žinoma, prieš tai išmatuok knygelę, jog galėtum tiksliai užklijuoti). Šis sąsiuvinis/užrašų knygelė puikiai tau tiks mokantis geografiją, nes atrodys labai originaliai ir atspindės mokomą dalyką. Be to, ant žemėlapio, kuris yra ant sąsiuvinio yra vietovės ir t.t. Galėsi jomis pasinaudoti kada tau jų prireiks.



Paėmusi savo užrašų knygutę ar sąsiuvinį, nudažyk arba nupurkš juodais dažais. Baigusi paimk į rankas kreidelę ir kibkis darbo! Su kreidele gali užrašyti ar nupiešti ką tik tu nori (tik nepersistenk). Tokiu būdu gali iliustruoti savo planų knygelės viršelį. Knygelė atrodo itin originali, nes juk ne visur rasi tokią nusipirkti, tiesa?



Šį būdą aš jau spėjau pamilti ir greitu metu žadu pati išbandyti. Iš senos ir nebenaudojamos knygos išplėšk lapą, jį apkarpyk pagal knygelės matmenis ir užklijuok ant jos. Knygutę gali perrišti virvele, ar tuo kuo norėsi. Pažiūrėjus į paveikslėlį man šovė mintis, jog galbūt šis pavyzdys tiktų ir dienoraščiui? Turiu omeny, jog labai originaliai ir tikroviškai atrodytų toks būdas. Jis paprastas, tačiau atrodo labai gražiai.

PIEŠTUKINĖS


Nori ant savo stalo turėti originalią pieštukinę? Tuomet ši idėja būtent tau! Paėmusi butelį nupjauk jo tiek, kiek tau jo reikės (geriau pjauk daugiau). Tada tau reikės daug paprastų pieštukų. Parduotuvėje (jeigu tu juos žadi pirkti) pirk pačius pigiausius. Be to, geriausia jei būtų nenudrožti. Pirk tokius, kurių pakelyje yra daug, o ne po vieną. Taigi turėdama pieštukus gali imti juos klijuoti prie butelio atraižos. Pieštukus klijuok trintuku į apačią. Be to, kalbant apie klijavimą, geriausia klijuoti su karštais klijais, tačiau gerai ir skysti klijai. Suklijavusi visus, palik išdžiūti.


Tačiau gali klijuoti ir trintuku į viršų (parodyta paveikslėlyje). Gali pieštukinę apjuosti virvele, kaspinu, spalvoja juostele. Tokia pieštukinė yra ypač originali, nes tokių beveik nėra prekyboje ir tau pačiai širdį glostys tai, kad ją gaminai pati, įdėjai į ją daug darbo.


Taigi, galbūt dabar jūsų mokymasis bus lengvesnis ar šiek tiek malonesnis? Mokymasis bus ne našta, o gyvenimo būdas? Jei taip, tai aš labai džiaugiuosi, jog galėjau jums padėti. Galbūt kai turėsi smagias ir originalias mokymosi priemones ir pat mokymasis taps smagesnis? Žinoma, jog taps, jei tik tu to norėsi!

P.S labai norėčiau, kad merginos, kurios išbandėte idėjas iš šio ar praeito mano straipsnio, nufotografuotumėte padarytus darbelius ir atsiųstumėte man į elektroninį paštą skirmante6@gmail.com

Labai lauksiu jūsų laiškų!
Iki greito!

Marketingo studijos Lietuvoje

$
0
0
Aplinkiniai žmonės, šeimos nariai, mokytojai vis dažniau verčia apsispręsti dėl studijų krypties, o ir sąžinės balsas kartais tyliai primena, jog jau būtų pats laikas pradėti galvoti apie ateitį? Žinoma, nesinori nuvilti, pirmiausia, nei savęs, nei visų pažįstamų, todėl dažnai žmonės paskubomis išsirenka studijų programą ir stoja bet kur, vien tik tam, kad kažką studijuotų. Kad nereiktų priimti skuboto ir, galbūt, labai klaidingo sprendimo, apie savo ateities planus reiktų pradėti galvoti kaip įmanoma anksčiau.

Lietuvos universitetai ir kolegijos siūlo daugiau nei daug įvairių studijų programų, bet šiandien noriu jus supažindinti tik su viena iš jų. Siekdama parašyti kokybišką straipsnį, pakalbinau kelis marketingą bestudijuojančius studentus. Jie pasirinko būtent šią studijų kryptį. Gal ją pasirinksi ir tu?

MARKETINGAS
Marketingą turbūt būtų galima apibūdinti kaip prekybos visumą. Su marketingu glaudžiai susiję dalykai - rinkodara, prekės ženklai, paklausa, pasiūla, ekonomika, pardavimai, pirkimai, reklama ir t.t. Taip pat marketingas apibūdinamas kaip tam tikras sugebėjimas pateikti vartotojui paklausią prekę ar paslaugą, teisingai nustatyti jos kainą, organizuoti reklamą.

KO REIKIA NORINT ĮSTOTI?
Marketingas - labai plati sąvoka, todėl reikia nusimanyti daugelyje sričių, domėtis viskuo. Todėl jei širdis linksta link rinkodaros, reiktų pradėti nuo savo asmenybės formavimo - mokyklose aktyviai dalyvaukite visose veiklose, renginių organizavimuose ir jų vedimuose, savo jėgas išbandykite konkursuose. Marketingo specialistas turi būti visapusiškai išprusęs. Taip, yra tam tikri mokomieji dalykai, kurių reikės norint įstoti į marketingą, bet nereiškia, jog tik ties tuo ir tereikia orientuotis. Smalsūs ir viskuo besidomintys jaunuoliai šioje specialybėje išlošia daugiau.


KTU konkursinio balo sudarymo schema (paspauskite ant nuotraukos, jei norite ją padidinti)

Be abejo, kaip ir visose specialybėse, taip ir marketinge reikalingi tam tikrų dalykų brandos egzaminai arba metiniai pažymiai. Jie naudojami konkursinio balo sudarymui (daugiau apie tai turėtų kalbėti mokytojai jūsų mokyklose arba informacijos galite ieškoti puslapyje www.lamabpo.lt). Konkursinį balą sudaro svertiniai koeficientai. Stojant į marketingą, pats svarbiausias dalykas yra matematika (jis sudaro 40% viso konkursinio balo). Taigi, jūs turite išlaikyti matematikos brandos egzaminą. Kita konkursinio balo dalis - istorija. Ties šiuo dalyku turite pasirinkimą - arba laikote brandos egzaminą, arba konkursinio balo sudarymui naudojate istorijos metinį pažymį. Istorija, kaip matote, sudaro 20% jūsų konkursinio balo. Toliau - pasirinkimo laisvė jums. Galite naudoti geografijos, užsienio kalbos, informatikos, biologijos arba menų brandos egzaminų rezultatus arba metinius pažymius, kurie sudarys dar 20% jūsų konkursinio balo. Na, ir paskutiniai 20% atitenka lietuvių kalbos ir literatūros brandos egzaminui. Kaip žinia, jis reikalingas visur, kadangi tai yra privalomas egzaminas visiems abiturientams.

Kuo geriau išlaikysite brandos egzaminus arba kuo aukštesnius metinius dalyko pažymius turėsite,  tuo aukštesnis bus ir jūsų konkursinis balas. Kuo aukštesnis konkursinis balas - tuo didesnė tikimybė, jog įstosite į marketingą ar bet kurią kitą specialybę. Taip pat, nuo konkursinio balo priklauso ar įstosite į VF (valstybės finansuojamą vietą), ar į VNF (valstybės nefinansuojama vietą). 

Lentelėje paminėti dalykai yra svarbūs jūsų įstojimui, bet tai, kaip ir minėjau, nėra viskas. Privalu domėtis viskuo. Taip pat, studijuojant marketingą yra labai svarbu anglų kalba (žinoma, ir kitos užsienio kalbos. Jos reikalingos visur, o ypač su verslu susijusiose studijose), informatika (reikia puikiai valdyti Excel ir Word programas, taip pat praverstų Photoshop, Corel ir panašios programos). Apskritai - atkreipkite dėmesį į viską, ko mokyklose moko mokytojai. Studentai teigia, jog jie tik baigę mokyklas suvokė, jog mokykloje mokomi dalykai yra svarbūs studijuojant bet kokią specialybę. Nereikia savęs klausti ,,kada aš tai panaudosiu'?'', nes tikrai panaudosi viską.

KOKIŲ SAVYBIŲ REIKIA?
Žinoma, bet kuris žmogus gali prisitaikyti prie tam tikrų situacijų ir būti toks, kokiu ir reikia būti. Bet faktas, jog žmogus, bijantis kraujo, negalės dirbti medicinoje, o asmuo, nekenčiantis gyvūnų, niekada netaps veterinaru. Panašiai ir su marketingo specialisto karjera - šioje srityje labiausiai pasiseks tiems, kurie turės tam tikras reikiamas, marketingistui naudingas savybes.

Studijuoti bus lengviau, jeigu tu esi kūrybingas žmogus,  veikia abu tavo smegenų pusrutuliai - tiek dešinysis, tiek kairysis, tiek tas, kuris atsakingas už vaizduotę, tiek tas, kuris atsako už analitinį mąstymą, logiką. Taip pat svarbu charizma, savarankiškumas, lankstumas, pastabumas, iškalba.  Studentas turi būti ekstravertas ir labai komunikabilus. Jei nori tapti geru marketingo specialistu, tu tiesiog privalai mylėti žmones. Be abejo, reikia ir smalsumo, ir žingeidumo, ir greitos reakcijos. Marketingistas turi išsiskirti iš minios (grupėse būna didelė konkurencija), visada galvoje turėti daug idėjų, nepasimesti bet kokioje situacijoje. Domėjimasis rinkos naujienomis taip pat reikalingas, nes žmogus turi pajausti artėjančias tendencijas. Be visos tos gausybės savybių, dar nepamaišytų ir šiuolaikinių technologijų naudojimas bei strateginis mąstymas. O studijuojant rimtame universitete didelę reikšmę turi ir požiūris į darbą, todėl žmogus turi būti nusiteikęs daug stengtis ir daug dirbti.

DU PAGRINDINIAI UNIVERSITETAI, RUOŠIANTYS MARKETINGO SPECIALISTUS

Kauno Technologijos Universitetas
Vytauto Didžiojo Universitetas










Daugiau mokymo įstaigų galite rasti į ,,Google'' paieškos laukelį įvedę žodį ,,Marketingas''. Rasite ne tik vien konkrečiai marketingo studijų programų, bet ir kitų su rinkodara, reklama susijusių specialybių.

Marketingo specialisto bakalauro diplomą KTU ir VDU galima atsiimti po ketverių metų studijavimo. Bet marketingas nėra lyg pyragų kepimas - nereiškia, jog po tų ketverių metų tu būsi puikus specialistas. Viskas keičiasi, marketingistas ypač privalo keistis su visu pasauliu, todėl mokytis tenka visą gyvenimą.

STUDIJOS
Viena studentė pajuokavo (o gal ir ne) - studijuoti marketingą lygu neturėti laisvo laiko. Veiklos tikrai yra! Kaip ir minėjau, marketingo bakalauro diplomas gaunamas po ketverių metų.

Pirmuosius metus studentai apibūdina kaip beprotiškai neįdomius, nes tais metais mokomasi bendrinių dalykų - IT (informacinių technologijų), matematikos, teisės, psichologijos, filosofijos, ekonomikos, vadybos ir t.t. Daugeliui pirmakursių tai kelia nusivylimą, nes, vis gi, tikėtasi buvo visai ne to. Bet būtent pirmieji metai pripratina prie aplinkos, padeda apsiprasti, įveda į universitetą ir leidžia suvokti kaip reiks mokytis ir kaip yra dėstoma universitete.

Antri metai - sunkesni ir įdomesni, būtent jų metu suvokiama, ar ši specialybė tinkama tau, ar ne. Antraisiais studijų metais ,,pajuntamas marketingo kvapas'', atsiranda grupiniai, kūrybiniai darbai. Studentai tiria rinką, pagrindinius tam tikros įmonės konkurentus, aiškinasi, kas yra ir bus tavo prekės ar paslaugos vartotojas, mąsto, kaip jį pasiekti... Jie taip pat galvoja naujus produktus, o vėliau stengiasi atrasti tinkamų rinkai pristatymo būdų. Besimokydami studentai dirba su konkrečių įmonių pavyzdžiais, nagrinėja situacijas - kur, kada ir kaip parduoti bet kokį produktą, kaip padidinti pardavimus ir t.t.. Įvairūs projektai, ataskaitos - viskas grupelėse, todėl turi išmokti dirbti labai skirtingų žmonių kompanijoje, išmokti pasiskirstyti darbus ir tuo pačiu susitaikyti, kad galbūt ne visada tavo nuomonė bus išklausoma ar su ja bus sutinkama.

Trečiaisiais studijų metais laukia kūrybiška reklama, marketingo komunikacijos, prekės ženklas, socialinė žiniasklaida ir t.t. Šių paskaitų metu studentai tiesiogiai prisiliečia prie realių įmonių analitinio darbo. Besimokydami studentai varžosi tarpusavyje - kas pasieks geresnių rezultatų, kas padarys geresnę kampaniją ir panašiai. Ore tvyro azartas ir kūrybinis džiaugsmas. Na, o ketvirti metai - ramesni, ruošiamas bakalauro darbas.

Studijų metu studentai bendradarbiauja su realiomis įmonėmis - Tele2, RASA, ,,Gintarinė vaistinė'', ,,Utenos-Švyturio alus'', ,,Google'' ir t.t. Po paskaitų dauguma turi projektų, padeda realiems verslininkams įvedinėti naujus produktus į rinką.

Paskaitos labai padeda suformuluoti mąstymą, suvokimą apie tam tikrus dalykus, bet dar svarbiau, pasak studentų, yra pasinaudoti visomis universiteto teikiamomis galimybėmis. Reikia visur, kur tik galima, dalyvauti, susipažinti su kuo daugiau žmonių, megzti įvairius vertingus kontaktus, vaikščioti į seminarus, mokymus, priklausyti organizacijoms ir būti aktyviais jų nariais.

PERSPEKTYVOS
Gero marketingo specialisto ateitis tikrai labai šviesi - jis gali dirbti kiekvienoje įmonėje, kadangi turtingą žinių bagažą sukaupęs žmogus turi plačias pažiūras tiek apie reklamą, tiek apie kainodarą. Studijų metu užmezgamos vertingos draugystės - studentai atlieka praktikas tam tikrose įmonėse, o vėliau, po studijų, jose pasilieka ir ilgalaikiam darbui. Baigus studijas absolvento laukia daug galimybių, priklauso nuo to, kuri sritis jam labiau patinka - jie gali kurti reklamas, tirti rinką, dirbti konkrečioje įmonėje ir vykdyti visą įmonės marketingą (į tai įeina klientų pritraukimas, klientų paieška, puslapių priežiūra, socialinių tinklų priežiūra, pakuotė, logotipas, renginiai ir t.t.) ir dar daug kitų variantų. Gerų marketingo specialistų laukia visos įmonės ir visos šalys - paklausa specialistams yra didelė, nors specialybė Lietuvoje ir yra nauja.

Taip pat, Lietuvos ir kitų užsienio šalių universitetai marketingistams su bakalauro diplomu siūlo atitinkamas magistro studijas.

KODĖL VERTA RINKTIS MARKETINGĄ?
Šios studijos ir, žinoma, ateinantis darbas yra pilni naujovių. Marketingisto veikla - kūrybiška, įdomi, tačiau reikalaujanti labai daug pastangų ir naujų idėjų, patiriama nemažai streso. Kasdien susiduriama su naujais iššūkiais, todėl ši profesija tinka tiems, kas mėgsta iššūkius!

Tai tinkamos studijos tiems, kurie nenustygsta vietoje ir turi daug idėjų. Tiks ir tiems, kurie nori jausti, jog gali ką nors pakeisti ir kam nors daryti įtaką. Iš kitos pusės, marketingas netinkamas pasirinkimas tiems, kurie tingi mokytis.
Pati specialybė yra labai šiuolaikiška. Verta rinktis šias studijas, jei tau įdomu reklama, prekės ženklai. Bet nereikia apsigauti - studentai ragina nestoti į marketingą, jeigu galvojate, jog tai reklama, nes taip nėra. Reklama sudaro tik labai mažą marketingo dalį.


Šios studijos patiks tiems, kuriuos domina prekyba ir paslaugų verslas. Bet kokiu atveju, jeigu ir netapsite profesionalu, įgysite vertingų žinių ir suvokimą apie rinkoje vykstančius procesus. Viena studentė pajuokavo : ,,Jeigu norite sužinoti, kodėl reklamoje rodoma višta, o ne gaidys, stokite į marketingą!''.


Marketingas laukia aktyvių, originalių žmonių. Jei esi toks, tau įdomi tavo aplinka, nori ne monotoniško darbo ir tu perskaitei visą šitą straipsnį.. Galbūt susitiksime marketingo studijose?



TD rekomenduoja: RASA priemonės kūnui ir rankoms

$
0
0
Niekam ne paslaptis, jog vienos merginos yra apdovanotos didesnėmis dovanomis, kitos mažesnėmis. Taip nutinka ir grožio srityje: vienos nuo vaikystės turi ilgus, žvilgančius plaukus, o kitoms tenka dėti į tai daug pastangų. Vienos turi idealiai lygią ir švelnią kūno bei rankų odą, o štai kitoms tenka pirkti įvairias priemones, kad ir jos galėtų tuo džiaugtis. Būtent šiandien rubrikoje „TD rekomenduoja“ pasiūlysime jums tikrai girdėtos kompanijos RASA priemones, skirtas kūnui ir rankoms. Tam, kad visos galėtumėte džiaugtis nepriekaištingai glotnia ir džiuginančia oda!  

INTENSYVIAI DRĖKINANTIS KŪNO LOSJONAS
Šis, kaip ir kiti šioje apžvalgoje aprašomi produktai, dar visai šviežios naujovės kosmetikos RASA pasaulyje. Ir ne tik šviežios, bet ir itin efektyvios, susilaukusios daug dėmesio ir nuomonių. Vos tik į rankas paėmus šį produktą, susidariau pirmąją nuomonę. Pakuotė labai patogi, šviesiai žalsva spalva man simbolizavo atgaivą. O pakuotės spalva pasirinkta visai neatsitiktinai, mat pagrindiniai kūno losjono ingredientai – alijošius. Kartą mūsų portale jau aprašytos alijošiaus galios, yra išties didelės. Šis augalas ne tik lygina, labai gerai drėkina odą, bet ir padeda atsikratyti tam tikrų problemų, pavyzdžiui, odos sausėjimo. Kitas šios priemonės ingredientas – hialuronas, taip pat gali pasigirti puikiomis savybėmis - jis atkuria ir palaiko gerą drėgmės pusiausvyrą. O štai jums tikriausiai ne itin girdėtas ingredientas UREA, padeda pašalinti nemalonų odos tempimo pojūtį.

Atidarius gaminio pakuotę, pasklido labai malonus aromatas. Kūno losjono kvape, be abejo, dominuoja alijošius, taip pat jaučiasi šioks toks mėtos kvapas. Kai gaminio pakuotė man pasirodė gaivios spalvos, aš neapsirikau, nes ir pats kvapas yra labai gaiviai kvepiantis. Ir ne tik taip kvepiantis, bet ir atgaivinantis, kūnui suteikiantis gaivumo pojūtį. Išsitepus šiuo losjonu, atrodo, kad kūnas tampa labai lengvas.  Tas man šioje priemonėje labiausiai ir patiko. Drėkinimas taip pat nepriekaištingas. Galiu visiškai drąsiai sakyti, kad vakare išsitepus šiuo RASA losjonu, ryte jūs vis dar jausite gaivų alijošiaus kvapą ant savo kūno, jis vis dar drėkins jūsų odą. Losjono konsistencija labai gera, maloni ir “nesunki”, ką dažnai tenka pastebėti kituose kūno losjonuose. Tiesiog nuostabus kainos ir kokybės santykis!


INTENSYVIAI MAITINANTIS RANKŲ KREMAS
Kitas šios naujos RASA serijos produktų gaminys – intensyviai drėkinantis rankų kremas. Pagrindniai šio produkto ingredientai – makadamijos ir argano aliejai. Labiausiai šį rankų kremą norėčiau rekomenduoti sausų rankų savininkėms, nes jūsų problema tikrai bus išspręsta! Puikiai tinkantis sausoms rankoms, turintis itin aukštą ir intensyvų drėkinimą. Vienas didžiausių šio rankų kremo privalumų yra tai, jog jis rankoms reikalauja labai mažo kiekio, t.y. norint rankoms suteikti gerą drėkinimą ir maitinimą, jums tikrai nereikės tepti ant rankų didelį kiekį kremo. Taigi nors kremo kiekis yra 75 ml, jo jums užteks tikrai ilgam. Mažas ir turbūt vienintelis šio RASA rankų kremo trūkumas yra tas, jog jo konsistencija yra gana tiršta ir riebi, todėl ištepus juo rankas, keletą minučių reikia luktelti, kad kremas galėtų gerai įsigerti į odą. Tačiau po tų kelių minučių jūs galite džiaugtis labai švelniomis ir glotniomis rankomis, nes šiais požymiais produktas puikiai pasižymi. Sudėtyje taip pat yra vitaminų kompleksas, kuris veikia kaip antioksidantas ir padeda rankas atkurti, padaryti jas sveikomis, gražiomis. Taigi kremą tikrai galiu pavadinti puikiu ir labai rekomenduoju visoms, besiskundžiančioms sausomis, šiurkščiomis rankomis. 


INTENSYVIAI MAITINANTIS KŪNO KREMAS
Dar vienas ir paskutinis šios RASA serijos produktas – intensyviai maitinantis kūno kremas. Šis, kaip ir rankų kremas, turi ne tik tokį patį įpakavimą, bet ir pagrindinius ingredientus – makadamijos ir argano aliejų bei vitaminų kompleksą. Jei kūno losjonas pasižymėjo gaiviu kvapu, tai apie šį to tikrai negalėčiau pasakyti. Kūno kremo kvapas yra gana saldus. Priešingai nei alijošiaus kvapas, šis ant kūno yra jaučiamas daug stipriau, išsitepus juo, jis yra tikrai aiškiai užuodžiamas. Sudėtyje esantys makadamijos ir argano aliejai yra puikiai visiems žinomi dėl jų stebuklingų galių odai. Pavyzdžiui, argano aliejus, ne veltui yra vienas brangiausių augalinės kilmės aliejų pasaulyje. Jame yra daugybė vitamino A ir E, riebiųjų rūgščių ir kitų naudingų dalykų mūsų grožiui. O štai makadamijos aliejus pasaulyje yra laikomas drėkinimo eliksyru! Taigi su tokiomis sudėtinėmis dalimis, galime tikėtis tikrai šaunaus rezultato, tiesa? O rezultatas šaunus ir yra – kremas ne tik labai gerai drėkina odą, bet ir padaro ją be galo švelnią, naudojant kremą ilgesnį laiką, ji tampa minkšta ir elastinga. Labiausiai man patiko tai, kad išsitepus kremu kūną, nereikia laukti, kol jis įsigers į odą. Išsitepusi šiuo kūno kremu, jaučiuosi lyg gulėčiau Havajų salose. Kodėl? Nes nors kvapas ir saldus, man jis patiko ir itin priminė artėjančią vasarą.


PALYGINIMAI: KŪNO KREMAS AR LOSJONAS?
Šioje apžvalgoje aprašyti naujausi RASA produktai – kūno losjonas ir kūno kremas, iš vienos pusės atrodo beveik tokie patys, bet iš kitos ir gana skirtingi. Išbandžiusi abi priemones, susidariau nuomonę ir jei jūs susidomėjote šiomis priemonėmis, bet neapsisprendžiate, kurią įsigyti – aš jums padėsiu! Visų pirma pradėkime nuo kvapų. Kūno losjono kremas, kaip jau minėjau yra labai gaivus, o štai kūno kremo – ganėtinai saldus. Jei šias priemones rinktumėtės pagal kvapus, šiuo metu rekomenduočiau rinktis kūno losjoną su alijošiumi. O rekomenduočiau todėl, nes artėja vasara. Metas, kuomet manau, apkrauti kūną saldžiais kvapais tikrai nesinorės. Norėsis gaivumo ir lengvumo pojūčio, o tuo kūno losjono kvapas ir pasižymi. Tačiau jei šias RASA priemones rinktumėtės ne tik pagal kvapus, aš rekomenduočiau įsigyti kūno kremą su makadamijos ir argano aliejais. Ogi todėl, nes bent jau man, šis daug greičiau įsigeria į odą, labiau ją švelnina ir minkština, o kvapas ant kūno jaučiamas daug stipriau bei ilgiau. 

Taigi apibendrinant, vasarai artėjus kviečiu įsigyti gaivųjį kūno losjoną, o jai pasibaigus – saldžiai kvepiantį kūno kremą. Be abejo, nepamirškite ir nuostabaus šios serijos rankų kremo! Šie produktai pasižymi ne tik skaniais kvapais, bet ir ant pakuotės žadamu efektyvumu. Viliuosi, jums jie patiks taip, kaip patiko man! J




Bijau česnako! Arba viskas apie fobijas

$
0
0
Turbūt daugelis merginų bijo tų pačių dalykų: vorų, gyvačių, varlių ar tamsos. Tačiau pasaulyje egzistuoja daugybė viena už kitą keistesnių fobijų. Kai kurios atrodo juokingos, tačiau žmogui bijančiam, pavyzdžiui, drugelių, neįrodysi, kad tas padarėlis jam nieko blogo nepadarys. Kartais baimė yra geras dalykas, nes jis ugdo savisaugą, padeda būti budriems, elgtis atsakingai. Tačiau kai baimė yra nepagrįsta, trunka per ilgai, trukdo kasdieniniam gyvenimui, tai jau tampa problema.

Fobija - stipri ir nepagrįsta veiksmų, daiktų, žmonių ar situacijų pataloginė baimė. Fobija diagnozuojama tuomet, kai baimė tampa nekontroliuojama ir trukdo kasdieniniam gyvenimui.


Fobijos simptomai:

# Drebulys
# Jausmas, jog tuoj apalpsi
# Galvos svaigimas
# Padažnėjęs širdies rimtas
# Staigios karščio arba šalčio bangos
# Dusimas
# Prakaitavimas
# Burnos išdžiuvimas


3 žingsniai fobijos atsikratymo link

1. Pažvelk baimei į akis. Kai esate toli nuo savo didžiausios baimės, jaučiatės gerai bei saugiai. Tačiau trumpam. Kitą kartą su ja susidūrusi jausitės blogiau nei prieš tai. Jei nevengsite savo didžiausios fobijos, pamažu suprasite, kad tai normalus dalykas ir nėra prasmės jo bijoti. Pavyzdžiui, jei bijoti važiuoti autobusu, ir šios kelionės vengsite, tai niekuomet nepanaikinsite šios savo baimės.

2. Šalin negatyvias mintis! Jei ko nors bijome, nuolat apie tai galvojame negatyviai ir tikimės blogiausio. Pavyzdžiui, jei per žinias parodė, kad į avariją pateko autobusas pilnas keleivių, iškart pagalvosite, kad būtent taip nutiks ir jums. Tokią mintį vertėtų vyti šalin. Juk autobusų avarijos įvyksta labai retai ir labai maža tikimybė, jog avarijos vietoje būsite ir Jūs. Visas negatyvias ir nerealias mintis geriausia užsirašyti ir atsakyti sau į keletą klausimų. Pvz:. Kokia tikimybė, kad tai nutiks ir man? Kas gali paneigti šią mintį? Ką pasakytumėte draugui turinčiam šią fobiją? Taip praktikuojantis, netrukus pastebėsite, kad Jūsų baimė išnyko! 

3. Relaksacija. Susidūrę akis į akį su fobija, imame smarkiau prakaituoti, pasidaro silpna, padažnėja širdies ritmas, pradedame drebėti. Geriausi būdai numalšinti šiuos simptomus yra meditacija, gilus kvėpavimas, raumenų atpalaidavimas. Reguliariai kartojant pratimus, išmoksite šiuos simptomus kontroliuoti.

Keisčiausios fobijos:

# Aliumfobija. Tai česnakų baimė. Taip, taip. Jų bijo ne tik vampyrai.

# Klinofobija. Kol vieni trokšta griūti į lovą, kiti jos paniškai bijo, ir čiužinius tiesia ant žemės!

# Fobofobija. Tai turbūt tikrų tikriausių bailių baimė. Nes Fobofobai bijo.......bijoti!

# Filemafobija. Filemafobai turbūt patys vienišiausi žmonės pasaulyje, kadangi jų didžiausia baimė - bučiniai.

# Ergofobija. Turbūt nelengva darbdaviui paaiškinti, kad tu ne tinginys, o tiesiog bijai dirbti.

# Androfobija. Dauguma moterų dėl šios baimės liko senmergėmis, nes jų didžiausia baimė - vyrai.

# Dentofobija. Odontologų nemėgsta daug kas, tačiau paniškai jų bijančių - nedaug.

# Ekofobija. Na, turbūt visi ekofobai benamiai, nes jie bijo namų!

# Hadefobija. Galima spėti, kad hadefobai tikri šventuoliai, nes jie bijo pragaro!

# Papirofobija. Tai neįtikėtina, tačiau yra žmonių, kurie bijo popieriaus.

# Psichrofobija. Psichrofobų galime sutikti tik šiltuose kraštuose, nes fobija - šaltis.

# Vestifobija. Pamatęs nuogą žmogų gatvėje, nepriklijuok jam ,,Psichopato'' etikėtės. Gal jis tiesiog bijo drabužių?

Ko bijo įžymybės?

Uma Thurman turi nepakeliamą baimę uždaroms patalpoms - klaustrofobiją.
Pamela Anderson kenčia nuo eisoptrofobijos. Ji bijo žiūrėti į veidrodį!
Kristen Stewart vaikystėje nukrito nuo arklio, todėl dabar ji paniškai bijo arklių.
Madonna bijo griaustinių bei žaibų.
Orlando Bloom bijo....kiaulių!
Woody Allen turi net keletą keistų baimių. Pavyzdžiui: elnių, vaikų, saulėtekių.
Kelly Osbourne kenčia nuo prisilietimų baimės.
Oprah Winfrey paniškai bijo žmonių kramtančių gumą ir pučiančių iš jų burbulus!
Nicole Kidman teigia, kad geriau iššoktų iš lėktuvo nei paliestų drugelį!
Johnny Depp vaidino daugybę keistuolių vaidmenų, tačiau pripažįsta, jog bijo klounų.
Tyra Banks bijo rodos tokių mielų ir nekaltų delfinų!

Dažniausiai fobijos atsiranda patyrus vaikystės traumą ar  matant kitus to pačio dalyko bijančius žmones. Labai retas atvejis, kai fobija išnyksta savaime. Tai yra liga, kurią reikia gydyti. Jei nepavyksta to padaryti pačiam, verta kreiptis į psichologą, kuris tikrai išspręs Jūsų problemas. Tačiau nebijokite fobijų. Jų turime kiekvienas. Tik vieni mažesnes, o kiti - didesnes. 



TD blykstė: drąsioji Beyonce

$
0
0
Beyonce - tai viena iš įtakingiausių ir žinomiausių moterų visame pasaulyje, kuri susikūrė svaiginamą karjerą. Ją seka, kopijuoja ne viena mūsų amžiaus paauglė. Ir ne veltui - tokia garsenybė ir turėtų būti mūsų visų pavyzdys.

Trumpai apie Beyonce

Beyoncé Giselle Knowles-Carterpasaulį išvydo 1981 metais, saulėtą rugsėjo 4 dieną Hiustone, Teksaso valstijoje, JAV. Kaip ir daugelis kitų žinomų žvaigždžių, meilę muzikai dabartinė įžymybė pajuto jau būdama maža - septynerių metų pradėjo dainuoti bažnyčios chore, lankė operos dainavimo pamokas. Pati Beyonce Giselle Knowles-Carter tvirtina, kad vaikystėje ji būdavo labai drovi bei užsidariusi mergaitė, kuri bijodavo patraukti kieno nors dėmesį ir visuomet vaikščiodavo nuleidusi akis, o vienintelė vieta, kur ji galėdavo atsiskleisti, būdavo scena. Net būdama aštuoniolikos, kai kiti Beyonces bendraamžiai linksmindavosi klubuose ir vaikščiodavo į pasimatymus, mergina sunkiai dirbo: ji lavino savo balsą, tikėdama, jog ateityje jai nusišypsos sėkmė pademonstruoti savo balsą visam pasauliui. Ir netrukus tokia proga dabartinei garsenybei ir pasitaikė: tais pačiais metais Beyonce išgarsėjo kaip grupės „Destiny's Child“, vienos iš populiariausių visų laikų merginų muzikos grupių, lyderė. Grupei padarius pertrauką, žvaigždė išleido vieną solinį albumą „Dangerously in Love“ su tokiais žinomais hitais kaip „Crazy in Love“ ir „Baby Boy“. Dėl tokio albumo populiarumo Giselle laimėjo penkis Grammy apdovanojimus. Vėliau, grupei galutinai iširus, Yonce išleido dar vieną albumą, kuris taip pat itin išpopuliarėjo.

Dabar Beyonce jau yra išleidusi penkis albumus, sukūrusi šeimą su žinomu reperiu Jay-Z, jos koncertų bilietai išgraibstomi per kelias valandas, o ji yra daugelio merginų pavyzdys. Kiek daug gali pasiekti nedrąsi, kukli mergaitė su didelėmis svajonėmis.


Citatos

• „Mano gyvenimas turi būti kaip sapnas“- štai tokia yra mėgstamiausia dainininkės frazė;
• „Su didele sėkme kartu ateina ir labai daug negatyvumo“- pripažįsta žvaigždė;
• „Tavo gyvenimas - tai žinutė kitiems. Tegul ji būna įkvepianti ir verta skaityti“- taip Beyonce motyvuoja savo gerbėjus;
• „Jei viskas būtų puiku, tu niekada nepasimokytum ir niekada neužaugtum“;
• „Aš esu žmogus ir aš irgi myliu, ir aš kartais irgi negaliu kontroliuoti situacijos“- taip garsenybė įrodo savo paprastumą;
• „Kai aš paliksiu šį pasaulį, aš nepasigailėsiu. Aš paliksiu kažką prisiminimui, tad niekas nepamirš, jog aš buvau čia“;
• „Aš nenoriu būti karšta mergina. Aš noriu būti ikona“- tvirtina ji;
• „Tu gali būti arba saldus sapnas arba baisus košmaras. Šiaip ar taip, aš vis tiek nenorėsiu iš tavęs pabusti“.

Faktai

• Pajutusi, jog turi dainininkės gyslelę, Beyonce dar būdama maža, nueidavo pas kaimynus, jiems padainuodavo, o po to paprašydavo už tai penkių dolerių;
Beyonce oda yra labai alergiška bei jautri makiažo pagrindui ir kvepalams;
Beyonce vardą gavo iš mamos mergautinės pavardės – Beyince;
• Vienas iš Beyonces albumų yra pavadintas „4“, nes tai yra jos laimingas skaičius;
Mergina sako, jog jai ne itin patinka sportas. Beyonce sako, jog mergina turi džiaugtis tokia figūra, kokią jai davė gamta;
Paklausta, kokia buvo geriausia dovana, dainininkė nė nemirktelėjusi išrėžė, kad tai - botagėlis meilės žaidimams;
• Dainininkė yra minėjusi, jog svarbiausia diena jos gyvenime buvo, kai jai teko atlikti dainą „At Last“ per Baracko Obamos ir žmonos Michelle šokio pokylį, po šalies vadovo prisaikdinimo 2009 metais
• Mokykloje dabartinė žvaigždė buvo užgauliojama dėl per didelių ausų.


Žinomiausios dainos







Ši drąsi, talentinga bei nebijanti būti savimi moteris, tikrai gali pasigirti savo išskirtiniu gyvenimu ir asmenybe. Tad ji tikrai verta būti mūsų visų pavyzdžiu bei ikona.

Komentaruose parašyk, apie kokią įžymybę norėtum pamatyti straipsnį mūsų portale!


Nauja rašytoja!

$
0
0
Sveikos!

Su jumis pirmąjį kartą sveikinasi rašytoja Austėja. Pirmiausia, negaliu nepaminėti, kad labai džiaugiuosi turėdama galimybę tapti didžiausio tinklapio merginoms dalimi. Taigi, kad geriau pažintumėte mane, nerašysiu ilgo pasakojimo, o tiesiog parašysiu kelis faktus apie save:
  • Kaip jau minėjau, mano vardas Austėja, esu iš Lietuvos sostinės - Vilniaus.
  • Man keturiolika metų, birželio 13-ąja sueis penkiolika.
  • Esu devintokė ir mokausi VŽG (Vilniaus Žirmūnų gimnazijoje), kuri tikrai žinoma kiekvienam vilniečiui, o gal ir ne tik.
  • Esu ambravertė - mėgstu pabūti viena, tačiau neatsisakau bendrauti su draugais ir kitais žmonėmis.
  • Labai greitai supykstu, bet taip pat greitai ir atleidžiu.
  • Savo ateities nesieju su rašymu, man rašymas yra tik hobis.
  • Esu pabaigus privačią muzikos mokyklą. Labai mėgstu dainuoti ir groti pianinu.
  • Pabaigusi mokyklą planuoju studijuoti finansus arba kriminalistiką.
  • Seniai svajoju tapti modeliu, bet ši svajonė kol kas ir lieka tik svajone - esu per mažo ūgio.
  • Labai mėgstu keliauti ir pamatyti kažką naujo. Negalėčiau nuvažiuoti į kelionę ir vien gulėti prie jūros ar baseino ir degintis.
  • Mano mėgstamiausi filmai: „Aš esu legenda“ ir „Pasaulinis karas Z“.
  • Mėgstamiausios knygos: „Sielonešė“ ir „Žiemos mergaitės“.

Tiek kol kas apie mane, stengsiuosi jus kiekvieną savaitę stebinti savo straipsniais ir aišku, nenuvilti!
Jei kas norite susipažinti su manimi ir pabendrauti, čia mano kontaktai:
Instagram - asakalauskaite
Gmail - sakalauskaite.austeja@gmail.com



Taip pat komentaruose parašykite, kokių straipsnių norėtumėte iš manęs, atsižvelgsiu į jūsų prašymus. Iki pasimatymo!

AUSTĖJA

Mankšta smegenims. Kaip pagerinti atmintį?

$
0
0
Visą vakarą ruošeisi svarbiam testui, tačiau kitą rytą daug ką pamiršai? Jei pamestum telefoną, o reikėtų susisiekti su tėvais, ar prisimintum jų numerius? O ar pamenate, ką veikėte praeitą savaitgalį? Ne? Tuomet vertėtų gerokai pramankštinti smegenis. Esant tokiam gyvenimo tempui, nenuostabu, kad daugybę dalykų pamirštame. Daugeliu atvejų tai gali kelti diskomfortą. Norint to išvengti, reikia atlikti mankštas, ir po kurio laiko pastebėsite, kad jūsų atmintis daug geresnė nei anksčiau!

Priešingos rankos taisyklė.
Esate dešiniarankė ir įprastai laikote šaukštą ar valotės dantis dešinia ranka? Tuomet perimkite įrankį į kitą ranką! Įprasti kasdieniniai dalykai leidžia per daug smegenims atsipalaiduoti. Nauji, neįprasti dalykai išjudina smegenis ir priverčia jas darbuotis. Bus keista, tačiau kuo daugiau neįprastų smulkmenų, tuo ilgiau smegenys išliks darbingos ir ,,sportiškos''. 

Naudinga arbata.
Ginkmedžio žolelių arbata - stebuklingas dalykas, norintiems pagerinti atmintį. Ginkmedžio lapai išjudina smegenis, gerina kraujotaką, padeda susikaupti. Panašų efektą turi ir matė. Tačiau jis trumpalaikis, todėl geriau rinktis ginkmedį. Jo arbatos galite įsigyti vaistinėse arba prisirinkti lapelių ir susidžiovinti arbatos pačios!

Kramtomoji guma.
Kad ir kaip keistai skambėtų, tačiau guma padeda ne tik pašalinti prastą burnos kvapą, bet ir pagerinti atmintį! Kramtymas skatina galvos kraujo apytaką, todėl į smegenis patenka daugiau deguonies. O tai gerina tiek trumpalaikę, tiek ilgalaikę atmintį.

Skiemenys.
Tai gali pasirodyti labai kvailas ir vaikiškas žaidimas, kurį atlikdavome pradinėse klasėse. Kad ir kaip būtų, skiemenų kolekcionavimas puiki mankšta smegenims! Turbūt iškyla klausimas: kas tai? Ogi viskas labai paprasta. Susiraskite nereikalingą žurnalą, rašiklį ir imkite braukyti, pavyzdžiui, visus dvibalsius. Arba išbraukinėti visas balses. Tokios mankštos pakanka 10-15 minučių kasdien, ir jau po poros savaičių pastebėsite, kad atmintis pagerėjo! 

Kurkite istorijas.
Dauguma žmonių sunkiai įsimena naujų pažįstamų vardus ir pavardes. Mūsų sukurti vaizdai ir emocijos, atmintyje išlieka ilgiau nei nieko nereiškiantys žodžiai. Todėl kai su kuo nors susipažinsite, sukurkite to žmogaus vardui trumpą istoriją, sakinį ar kitą žodį. Pvz:. Susipažinus su Rugile, įsivaizduokite pievoje augančias rugiagėles arba rugius, su ponia Sakalauskiene - dangumi skraidančius sakalus.

Sakiniai iš skaičių.
Panašus principas su vardais tinka ir skaičiams. Tiesa, šiam pratimui reikės šiek tiek daugiau vaizduotės ir treniruočių, kad skaičių paverstumėte vaizdiniais. Pavyzdžiui, durų kodą 1213 paverskite sakiniu: ,,Atidarius tuziną durų, rasite tuziną ir vieną tortą''. Tiesa, geriausia, kad atsirastų žodis, kam skirtas šis sakinys. Šiuo atveju durys. 

Maistas.
Žmogaus atmintis yra priklausoma nuo mitybos. Specialistai pataria valgyti kuo daugiau žuvies, jūros gėrybių, vartoti alyvuogių, rapsų aliejus. Smegenų ląstelėms ypač naudingi graikiški riešutai, nes juose gausu vitamino E. Vertingos datulės, kuriose yra daug kalio, fosforo, magnio. Atmintį ypač gerina oranžinės ir raudonos spalvos daržovės: paprikos, pomidorai, morkos.

Deklamuokite.
Garsus skaitymas stimuliuoją smegenų dalį, kuri atsakinga už mąstymo greitį. Taigi pasirinkite mėgstamo eilėraščio posmelį ir garsiai jį deklamuokite. Specialistai teigia, kad kuo sunkesnis tekstas ir kuo raiškiau jį deklamuosite, tuo didesnis efektas. 


Galima daryti išvadą, kad tik nuolat mankštinant smegenis, pasieksite ilgalaikį rezultatą. Jei galvojate, kad problemų su atmintimi turi tik senyvo amžiaus žmonės, tai vykite šias mintis šalin, nes tai melas. Kasmet skleroze suserga vis jaunesnio amžiaus žmonės. Tad jei norite išvengti šios ligos ateityje, nepamirškite treniruoti smegenų! 



Viewing all 1242 articles
Browse latest View live